Моё имя Ольга, мне 52 года и у меня РС. Я рада представить вам мой канал, посвященный людям с Рассеянным склерозом (РС) и их близким! Зачем этот канал? Как человек, близко знакомый с РС, я понимаю, насколько важно иметь доступ к достоверной информации, поддержке и совету. Именно поэтому я создала этот канал - чтобы предоставить вам необходимую информацию для комфортной и полноценной жизни с РС., рассказать истории из жизни, поделиться стихами и советами. Что вы найдете на моем канале? Полезные советы о жизни с РС, по управлению симптомами РС. Информацию о новейших методах лечения и исследованиях. Истории и опыт людей, живущих с РС. Советы по организации быта и адаптации к новым условиям. Рекомендации по физической активности и здоровому питанию. Психологическую помощь. И многое другое! Моя цель Моя цель - создать сообщество, где люди с РС могут найти поддержку, информацию и вдохновение. Я хочу помочь вам жить полной и счастливой жизнью, несмотря на диагноз. Присоединяйтесь! Если вы или ваш близкий человек живете с РС, присоединяйтесь к моему каналу! Я буду рада видеть вас среди своих подписчиков и делиться с вами полезной информацией. Вместе мы можем! #РассеянныйСклероз #Поддержка #Сообщество #ПолезнаяИнформация #Жизнь с РС
Я САМА...
Сколько сегодня стоит умереть? Я прочитала — и захотела жить ещё сильнее
Мне попалась статья с заголовком, мимо которого невозможно пройти: «Сколько сегодня стоит умереть?» Я прочитала её на одном дыхании. А потом долго сидела молча, глядя в окно на свои пионы. И знаете, какой вывод я сделала? Жить — лучше...
Я устала выглядеть «нормальной»: невидимые симптомы рассеянного склероза, о которых не говорят вслух
Когда человек слышит диагноз «рассеянный склероз», воображение чаще всего рисует классическую картину: слабость в ногах, шаткую походку, трость, проблемы с координацией. Да, всё это — часть нашей реальности...
Мои правила для читателей канала: прошу их уважать Мои дорогие, сегодня мне нужно поговорить с вами о важном. О границах. О том, что делает канал безопасным, тёплым и живым. Пост этот родился не на пустом месте — я прочитала несколько цепочек комментариев под статьями и поняла: пришло время чётко обозначить правила. Не потому, что я злая или капризная. А потому, что я слишком ценю каждого из вас и ту атмосферу, которую мы вместе создаём. Мой канал — это мой дом. Я открываю двери для всех, кто хочет говорить о жизни с рассеянным склерозом честно, без прикрас и без страха. И, как в любом доме, здесь есть свои порядки и правила. Прошу вас отнестись к ним с пониманием. Итак, мои правила просты и понятны. 1. В моём блоге не рекламируют другие каналы и группы. Я уважаю право каждого искать информацию где угодно, но мой канал — не рекламная площадка. Если вы хотите поделиться ссылкой на что-то полезное, сначала спросите меня. Возможно, это действительно ценно, и тогда я сама расскажу об этом. 2. Рекламировать что-то или кого-то в моём блоге могу только я. Это не эгоизм. Это ответственность. Я несу перед вами обязательства за каждое слово, каждую рекомендацию, каждую ссылку. И если я что-то советую, то только то, чему доверяю сама. Поэтому, пожалуйста, не превращайте комментарии в витрину чужих услуг. 3. Не предлагайте услуги, товары и прочее. Мне приятно, что среди вас есть специалисты, мастера, творческие люди. Но мой канал — не ярмарка. Для этого существуют другие площадки. Здесь мы — просто люди, которых объединила непростая тема. 4. Не советуйте лекарственные препараты, процедуры и, тем более, отказ от лечения, назначенного врачом. Это самое важное правило. Рассеянный склероз — серьёзное заболевание, и только лечащий врач может назначать терапию, корректировать дозировки или отменять препараты. Я категорически против самолечения и против советов вроде «бросьте химию, попейте травы». Такие комментарии опасны, и я не позволю им звучать на моём канале. За несоблюдение этих правил я буду сразу блокировать. Без долгих предупреждений и обсуждений. Прошу уважать мой выбор. Это не про власть — это про безопасность. Я хочу, чтобы каждый, кто заходит на мой канал, чувствовал себя спокойно и знал: здесь не будут продавать, навязывать или вредить. Друзья, я бесконечно благодарна тем, кто понимает эти простые истины. Благодаря вам мой канал остаётся местом, где можно быть собой — уставшим, радостным, испуганным, но всегда настоящим. Давайте беречь это вместе. Подписывайтесь на мой канал «Я сама» в MAX, если вы ещё не с нами. Мы все так же продолжаем говорить о жизни с РС честно и открыто. И, конечно, делитесь в комментариях, если согласны с правилами или хотите что-то добавить. #ПравилаКанала #МойДом #ЖизньСРС #ПрелестиЖизниСРС #БлогОльги #Ясама #MAXканал #ЧестныйРазговор
Псориаз как сюрприз от Окревуса: когда терапия РС преподносит новую «прелесть»
Мои дорогие, я уже рассказывала вам о многих «прелестях» рассеянного склероза — от невидимых ожогов до «опьянения» от горячего чая. Но жизнь, как известно, любит подкидывать сюрпризы, и мой организм, видимо, решил, что одного РС ему мало...
Бессрочная инвалидность в 2026 году: что это такое, кому положена при рассеянном склерозе и что она даёт
Мои дорогие, тема инвалидности для нас с вами — не абстрактная юридическая материя, а насущная реальность. Мы живём с рассеянным склерозом, который часто приводит к стойким нарушениям, и вопрос о том, как закрепить свой статус, чтобы не бегать по комиссиям каждый год, встаёт перед многими...
