Х5 Клуб — Всегда выгодно!

Приветствуем вас, дорогие друзья! Сегодня говорим о важной теме — как защититься от перегрева и обезвоживания. Это просто и заслуживает сохранения в ваших заметках. Ниже — рассказали вам про проверенные методики, основанные на современных медицинских открытиях. Защита от перегрева и теплового удара Что делать, если заболели или почувствовали легкое недомогание Здоровье — это главное, что у нас есть...

Лето уходит так же незаметно, как тает мороженое на солнце. 🌿 Самое время подвести итоги: чем запомнились вам эти три месяца? Может быть, вы открыли для себя новое хобби, съездили в путешествие мечты или освоили...

Сегодня в Индии праздник света и мудрости, посвящённый Ганеше — богу с головой слона, покровителю новых начинаний. Дни, когда улицы наполняются музыкой, ароматами специй и танцами, а дома превращаются в маленькие храмы радости. Традиционно в праздник готовят модаки — сладости с кокосом и рисовой мукой, любимое угощение Ганеши. Но дома можно устроить свою версию праздника: заменить модак на любимые сладости — те самые, что приносят радость именно вам...

Есть десерты, которые сразу переносят в детство. Медовик — один из них: мягкие коржи с ароматом мёда, нежный крем и вкус, который знаком каждому. Что понадобится: Как готовить: Оставьте на ночь в холодильнике — и к утру получится настоящий праздник...

FOMO (Fear of Missing Out), или синдром упущенной выгоды, — это тревога, когда кажется: другие живут ярче, веселее, а ты — мимо. Термин впервые ввёл в 2004 году Патрик МакГиннис, с этого момента тревога, как явление, перестала быть табуированной, о ней начали говорить в публичном поле. Исследования говорят: FOMO тесно связано с тревожностью, социальной неуверенностью и даже депрессией, и усиливается из-за постоянной потребности «держать руку на пульсе» чужой жизни. Особенно уязвимы те, кто чувствует...