Настоящая. Сообщество для женщин и про женщин | Екатерина Гришко, психолог

🩷 ДАЙДЖЕСТ НЕДЕЛИ ⚙️На этой неделе мы говорили о самом главном — о внутренней работе, которая меняет качество жизни, отношений и самой себя 1. Когда ведение канала становится ведением дневника Рассказала, почему мои посты стали личными, и как глубокая работа с собой приносит ясность, спокойствие и внутреннюю опору 2. Как подружиться со своей теневой стороной Показала, что когда мы прекращаем борьбу и начинаем сотрудничество со всеми частями себя, решения приходят быстрее, а жизнь становится наполненной. 3. Повышенный контроль превращает бережность в тюрьму Избыточный контроль редко даёт результат, зато отнимает энергию, поэтому важно научиться отличать, что контролировать, а что делегировать Эти три темы связаны одним: путь к себе — это путь к свободе 🩷 ▫️Свободе от неясности, от внутренних конфликтов, от истощающего контроля. Работа над собой — это не «копание в прошлом». Это строительство фундамента, на котором можно жить уверенно, цельно и осознанно. А что из этого резонирует с вами больше всего? 🩷 ❤️ Настоящая. Сообщество для женщин | Подписаться

ДАЙДЖЕСТ НЕДЕЛИ ⚙️ Эта неделя была о самом главном — о силе, которая живёт внутри нас, и о том, как её раскрыть, чтобы изменить свою жизнь и окружение. 1. Женская энергия — это не эзотерика, а основа для действий Откуда мы берём силы и как гормональная система связана с нашим состоянием 2. Глубина работы с собой — путь к настоящей свободе Как работает метод Глубинного Системного Развития (ГСР) и какой ресурс можно найти под слоями травм и барьеров. 3. Почему я копаю так глубоко: личный опыт освобождения Разбор того, как глубинная работа меняет внутреннее состояние и притягивает нужные события и людей по закону резонанса. 4. Страхи, которые охраняют ваши цели Почему мы боимся не самой цели, а преодоления внутренних барьеров, и как эти страхи могут «слить» даже достигнутый результат. 5. Как работа над собой меняет твоё окружение Закономерность: когда ты меняешься внутри — меняется качество твоих отношений, уходят токсичные связи, а на смену приходят гармоничные люди. ❤️ Настоящая. Сообщество для женщин | Подписаться

🩷 ДАЙДЖЕСТ НЕДЕЛИ Эта неделя прошла под знаком внутренней работы — о творчестве как ресурсе, силе архетипов и важности наполнения себя не вещами, а смыслами. 1. Творчество как ресурс: ручная работа — это про энергию, не про вещи Говорила о том, почему творчество — это наше генетическое наследие, способ восстановить гармонию и баланс. 2. Женщина как сосуд: что внутри, то и снаружи Обсуждали простой, но глубокий закон: наше внутреннее состояние напрямую отражается вовне. 3. Марена: Архетип женщины, готовой к трансформации Говорили о славянской богине, которую часто неверно понимают. 4. Массовость VS Уникальность: почему я выбираю смыслы, а не штампы Рассуждали о том, что массовость часто лишает нас лица, а уникальность — это наша глубинная ценность. ⚙️ Итог недели: Неделя о том, что настоящая сила — в мягкости, а устойчивость — в глубине. ❤️ Настоящая. Сообщество для женщин | Подписаться