Найти в Дзене
Терапевтические статьи

Терапевтические статьи

Каждая статья является подготовительным этапом, чтобы ты подняла в себе те чувства, которые у тебя эта тема вызывает, вспомнила свои ситуации, отследила состояние в теле, чтобы работа с картами далее действительно принесла тебе результаты. В каждой статье есть набор карт и инструкции по работе.
подборка · 2 материала
Пять языков любви: как понять себя, партнёра и сохранить тепло в отношениях
Поговорим о любви. Это терапевтическая статья, и в конце тебя ждёт практика с метафорическими картами, которая поможет глубже поговорить с собой — о любви к себе, к миру, к партнёру, к друзьям. О той форме любви, которая сейчас для тебя наиболее важна и актуальна. Но прежде чем мы перейдём к практике, я хочу разобрать одну очень простую и в то же время глубокую концепцию — языки любви. Я уже второй раз перечитываю книгу «Пять языков любви» Гэри Чепмена, и каждый раз нахожу в ней что-то новое. Она...
Почему я снова выбираю не тех: повторяющиеся сценарии в отношениях и как из них выйти
Это первая публикация в цикле терапевтических статей с использованием метафорических карт (МАК), и начать я хочу с темы, с которой сталкивается огромное количество женщин. Возможно, ты узнаешь в ней себя. Ты переходишь из отношений в отношения, меняются лица, имена, декорации, но ощущения остаются прежними. Тебя будто бы не выбирают, тебя могут не уважать, тебе изменяют, от тебя уходят или держат где‑то на вторых ролях. Или мужчина рядом с тобой ведёт себя совсем иначе, чем, как ты знаешь, он вёл...