Метод Вима Хофа. Дыши-тур.

Можно ли дышать по методу Вима Хофа перед сном?🌚 🌛Людям, которые испытывают проблемы со сном, тревожность и стресс, могут быть полезны дыхательные упражнения по методу Вима Хофа перед сном.

Создатель и продюсер "ДЫШИ" - Женя Титков о том, почему он выбрал для себя метод Вима Хофа #дыши #МВХ #зож #закаливание #wimhofmethod