Трансцендентальная Медитация

На лекции Вы узнаете: – что такое Трансцендентальная Медитация и какие у неё особенности;  – чем отличается TM от других медитативных практик и как ей можно обучиться; – актуальные научные исследования о ТМ и её влиянии на различные сферы жизни человека. После прослушивания Вводной лекции вы сможете записаться на само обучение, которое пройдет в последующие 4 дня — с 23 по 26 мая. Полное расписание в карусели ↑ 👤 Лекцию проведёт учитель ТМ Михаил Молдованов. За последние 20 лет Михаил обучил более 15 000 человек...

Чтобы работать быстро, человеку необходимы уверенность в себе и решительное мышление. Много времени теряется, если человек совершает непродуманные действия и потом пытается их переделать в надежде улучшить результат. Этот недостаток уверенности является огромным препятствием для осуществления действия за минимально возможное время. Возрастающий темп современной жизни требует развитого ума, интеллекта и энергичной жизнеспособной личности. Медленное действие не соответствует природе вещей сегодня...

Совсем скоро начинаются экзамены в школах и университетах, результаты которых далеко не всегда связаны с количеством выученной информации и практики. Одним из главных факторов для получения высоких баллов является устойчивость нервной системы и возможность справляться со стрессом во время экзамена. У учащихся практикующих Трансцендентальную Медитацию наблюдается улучшение оценок в школах и ВУЗах. Одно из научных исследований* показывает, что старшеклассники средней школы, которые регулярно практиковали...

Курсы Трансцендентальной Медитации проходят только вживую с учителем, который прошёл серьёзную подготовку и может обучать технике ТМ. Михаил Молдованов в 1990 году в журнале «Наука и Религия», прочитав статью, тогда ещё никому не известного доктора Дипака Чопры о Трансцендентальной Медитации и об опыте обучения этой технике после землетрясения в Армении, впервые узнал о практике ТМ. И на следующий год прошёл обучение. Будучи ещё студентом Политехнического института, эффект от практики он ощутил сразу...

! Спешим поделиться радостной новостью, что в этом полугодии мы добавили ещё 3 обучения Трансцендентальной Медитации. Ниже публикуем даты и города, где пройдёт обучение. Кликнув на название города, вы сможете посмотреть время и даты курса, запланировать заранее и зарегистрироваться на Вводную лекцию...

Ценно, что на обучение приезжали большие группы из разных городов России: Челябинск, Тюмень, Уфа, Сочи... Участники знакомились, собирались группами и приехали обучиться Трансцендентальной Медитации. Если на данный момент вашего города нет в списках, где проходят курсы ТМ, вы всегда можете совместить приятное с полезным — посетить другой город, попутешествовать и обучиться ценнейшей технике для более счастливой, наполненной и радостной жизни...

? Когда вы запускаете стиральную машинку, вам не нужно знать всех законов физики, благодаря которым ваша одежда станет чистой. Не нужно «верить» в электричество или контролировать каждый этап стирки. Вы просто нажимаете кнопку, и процесс идёт сам. В какой-то момент вы достаёте чистое бельё. Без усилий, без напряжения, без попыток «постирать получше». С Трансцендентальной Медитацией похожая история. Вам не нужно: — контролировать мысли, — стараться «правильно медитировать», — достигать какого-то особого состояния или «верить» в практику...

«В чём прелесть состояния осознанности? У нас становится очень ясным ум: острым, широковоспринимающим, светлым… А наши мысли становятся одновременно очень простыми и очень эффективными. Что это означает в жизни? Благодаря действиям на основании ясных мыслей в своей жизни, мы достигаем и реализовываем больше. У нас становится очень чистое, очень наполненное, очень светлое сердце. Нам становится радостно от самих себя, нам становится радостно от самой жизни. Дальше работает очень простой закон: мы всегда притягиваемся к счастливым людям...

»: кому-то нужно уехать подальше и сменить обстановку, кому-то — отключиться с помощью алкоголя, музыки, сериалов, кому-то — вкусно покушать. И это нормально — психика ищет способы справиться. Но это всё краткосрочные способы борьбы с напряжением, которые не устраняют саму причину, а чаще всего лишь отводят наше внимание. Так было и у Алексея — для восстановления ему нужно было либо полностью сменить обстановку, либо расслабиться в бане. Но длительного эффекта это не давало...

На лекции Вы узнаете: – что такое Трансцендентальная Медитация и какие у неё особенности;  – чем отличается TM от других медитативных практик и как ей можно обучиться; – актуальные научные исследования о ТМ и её влиянии на различные сферы жизни человека. После прослушивания Вводной лекции вы сможете записаться на само обучение, которое пройдет в последующие 4 дня — с 18 по 21 апреля. Полное расписание в карусели ↑ 👤 Лекцию проведёт учитель ТМ Михаил Молдованов. За последние 20 лет Михаил обучил более 15 000 человек в России и в Европе...

? Мы живём в режиме «всё и сразу»: работа, задачи, уведомления, общение, развитие, семья. Постоянно держим в голове десятки процессов и незаметно привыкаем к состоянию, где мозг всё время «в работе». Но есть нюанс: его ресурс не бесконечен. Когда перегруз становится фоном, мы начинаем терять самое важное: ясность, глубину, способность выбирать и выстраивать свою жизнь самостоятельно, а не по накатанной. Решения принимаются быстрее – но не всегда точнее. Внимание скачет, энергия рассеивается, а внутри накапливается усталость, которую сложно «выключить»...