Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
11 часов назад
 • Вы подписаны

Что такое стресс? И почему мы перестали его замечать

? Когда мы слышим слово «стресс», то обычно представляем что-то серьёзное: • конфликт; • увольнение; • болезнь; • потерю близкого человека. Но если бы стресс возникал только в таких ситуациях, современный человек чувствовал бы себя намного лучше. В середине XX века учёный Ганс Селье, основоположник теории стресса, определил стресс как реакцию организма на любое предъявленное ему требование. То есть стресс — это реакция организма на любые изменения или нагрузки… Даже положительные! Им могут стать:...

2 дня назад
 • Вы подписаны

Почему даже после выходных и отдыха у вас нет сил

? Разбираем в карусели → Полная видео-беседа с учителем ТМ о том, как работает Трансцендентальная Медитация и почему важно практиковать её в современном мире: — в VK — на YouTube — на Rutube

1 неделя назад
 • Вы подписаны

«К хорошему быстро привыкаешь, и это становится нормой жизни

…» Тамара, ландшафтный дизайнер из Москвы, поделилась с нами своим отзывом на регулярную практику Трансцендентальной Медитации уже более чем в 9 лет. Когда ТМ становится неотъемлемой частью жизни, уже сложно выделить изменения точечно, так как практика раскрытия Сознания трансформирует нервную систему человека, от чего меняется вся жизнь в целом, абсолютно во всех сферах...

1 неделя назад
 • Вы подписаны

Почему жизнь кажется сложной

? Для того, чтобы достичь любую цель, её можно разбить на очень простые и понятные шаги, благодаря которым мы получим желаемое. Но как показывает опыт, не всегда всё так просто и на пути возникает много "но", "а если", усложняя весь процесс. И часто проблема не в том, что задача сложная, а в том как работает наш мозг. Представьте клубок проводов. Когда они перепутаны, даже простая задача превращается в испытание. Пока найдешь нужный провод – уже устал. Примерно так же бывает и с нашими привычными реакциями...

2 недели назад
 • Вы подписаны

Нас часто спрашивают: практикуют ли Трансцендентальную Медитацию российские звёзды

? В апреле этого года российская актриса Анна Цуканова-Котт, участвовавшая в таких проектах как «Восьмидесятые», «Брестская крепость», «Краткий курс счастливой жизни», «Обратная сторона Луны», «Мажор», в своём личном Телеграм-канале, поделилась несколькими фактами о себе. Среди них была упомянута и...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент