всему голова | буше

Делимся подборкой для тех, кто устал от привычных районов Петербурга и ищет что-то новое и настоящее в любимом городе.

«Я ел куриные грудки, я ел салаты», — говорит актёр Александр Невский на одном из своих интервью. Но секрет спортивной диеты культуриста не только в этих двух блюдах, но и в протеиновых шейках! Рассказываем историю их появления. Вот так вот. Первые протеиновые смеси появились уже в средине XX века. Тогда учёные активно изучали роль белка в в питании спортсменов и людей, которые сталкиваются с тяжёлыми физическими нагрузками. После Второй Мировой войны в США и Европе появились первые добавки на основе молочного белка...

Бывало у вас, что приходишь в модную кофейню, хочешь что-то небольшое в дополнение к напитку, а там… череда каких-то малознакомых названий и форм. Сегодня в рубрике корочки подготовили краткий ликбез...