Котлеты из индейки с цукини — это идеальный баланс белка и клетчатки в одной тарелке. Нежные, сочные и очень лёгкие, они одинаково хорошо получаются и на сковороде, и в аэрогриле. А ещё их можно сделать впрок и заморозить — чтобы полезный ужин всегда был под рукой. Бургеры могут быть разными, но такие вы точно не пробовали. Сливочный сыр фета, пикантные оливки Каламата и ароматные травы добавляют привычным котлетам яркости и нового звучания. Сочные, нежные, с греческим акцентом — эти бургеры удивят даже гурманов...
Здесь полезное вкусно — ВкусВилл
Экономия без охоты: как работает программа лояльности и какие механики помогают экономить без потери качества продукта
Скидка ради скидки — плохая идея. Хорошая — когда она ложится на то, что вы и так собирались купить. Во ВкусВилле работает не одна «универсальная» акция, а целый набор механик: Любимый продукт даёт 20% на то, что вы берёте постоянно, «6 скидок» и цветные ценники — на сегодняшнюю корзину, ВкусБэк возвращает часть расходов бонусами. Разбираемся, что когда выгодно. Программа лояльности ВкусВилла — это бесплатная карта и набор привязанных к ней предложений: Любимый продукт, «6 скидок», ВкусБэк, купоны и другие механики...
Безлактозное и безглютеновое: кому это нужно и как читать маркировку
На соседних полках в магазине — кефир «без лактозы» и хлеб «без глютена». Кажется, оба товара для тех, кто следит за здоровьем. Вот только надпись «без» не делает продукт автоматически полезнее. В этой статье разберёмся, кому и зачем нужны такие продовольственные товары, а также как читать маркировку правильно — если ищете чистые составы. Продукт может содержать только лактозу, только глютен, оба компонента сразу или ни одного. Например, в обычном йогурте бывает лактоза. В граноле — глютен, если в её состав добавили пшеницу, рожь, ячмень или овёс, который обрабатывали вместе с ними...
Разрезали, но не осилили. Как хранить арбуз?
Есть два типа людей. Одни покупают маленький арбуз — «чтобы не пропал». Другие выбирают самый огромный и сахарный. А потом наступает момент истины: половинка осталась лежать в холодильнике, и вы смотрите на неё с немым вопросом. Ну и что теперь с тобой делать? Выбросить — рука не поднимается. Осилить за раз — невозможно. А оставить просто на кухне — так себе идея. Давайте разбираться, как спасти положение. Хорошая новость: если корка целая и без трещин, арбуз прекрасно переживёт пару недель вне холодильника...
