Вика, зависимый наблюдатель

«Искусственный интеллект становится всё более популярным из-за вымирания естественного» © Ольга Громыко, Андрей Уланов «Космобиолухи» Стоило пару человек создать что-то полезное для прогресса, это новшество начинает использоваться людьми как во благо (то бишь по назначению), так и во вред. Всегда ли так будет?! Полагаю, что да. Сегодня хочу посвятить публикацию теме нейросетям, в вопросе психологического здоровья. Насколько они являются полноценной заменой психологу, что происходит с человеком, постоянно обращающегося к нейросетям, и как можно совместить оба инструмента познания себя...

«Не ждите, когда вы будете готовы. Никто никогда не готов целиком. Растите в процессе» © Шерил Сэндберг, генеральный директор Facebook На мой субъективный взгляд, тема страха некомпетентности извечно вечная! В самом начале освоения новой профессии тревога повышенная, однако по мере её исследования и выработки стратегии совладания, она снижается. Из раза в раз, беспокойство становится всё меньше и меньше. Сегодня хочу поделиться с тобой, дорогой читатель, своим опытом, знаниями про синдром самозванца,...

«Страх — не порок. Он раскрывает тебе твои же слабости. Познав их, человек становится не только сильнее, но и добрее» © Хиро Масима «Сказка о хвосте феи» Гнев, страх, грусть, радость и любовь – пять первозданных эмоций, которые испытывает каждое живое существо! Они имеют свои оттенки (а вот умением их ощущать – этой привилегией обладают только люди), благодаря чему, человек имеет возможность получить информацию о вызовах, изменениях, которые нужно внести в жизнь, усиливать интуицию, позволит сделать более мудрый выбор...

«Зависть разрушительна» © Зигмунд Фрейд Вы когда-нибудь задумывались над тем, почему в нашем окружении появляются люди, которые добились тех успехов, о которых мы мечтали?! Возникает такое разъедающее чувство, словно они назло такие, какими мы хотим стать. Признайся, дорогой читатель, ты ведь ненавидишь этого человека в моменте, пусть даже самую малость?! Это чувство, которое мы часто стараемся подавить, игнорировать. Однако оно говорит с нами, сигнализирует о наших потребностях и желаниях. Давайте...

«Пока человек с реальным, преувеличенным или даже воображаемым увечьем удовлетворён своей судьбой, не стоит вмешиваться» © Эрик Берн «Игры, в которые играют люди» В предыдущей статье показала на примере популярной игры «Изъян», каким образом наше внимание оказывается захваченным, и какой скрытый смысл несёт каждая из ролей (жертвы, спасателя и преследователя). В этой публикации я расскажу об игре, разворачивающейся между специалистами помогающей профессии и клиентами. Суть игры «Психиатрия» заключается...