Ингредиенты для 1 порции: Нарежьте арбуз кубиками, томаты половинками, а красный лук полукольцами. Смешайте их с базиликом, сверху добавьте зелень и раскрошенную брынзу. Для заправки соедините оливковое масло, бальзамический уксус, соль и перец. Полейте салат и перемешайте. Сочный и освежающий летний салат! Ингредиенты для 1 порции: Разрежьте перец пополам, удалите семена и слегка смажьте оливковым маслом. Запекайте при 200 °C около 20 минут. Смешайте творожный сыр с измельченными укропом и чесноком и наполните готовые половинки перца...
Vitateka
ТОП-5 продуктов, на которые стоит обратить внимание в этом месяце!
При этом, если у вас подтвержденный дефицит, врач может рекомендовать дополнительный прием витаминно-минерального комплекса от Витатеки https://vk.ru/market/product/vitaminno-mineralny-komplex-universalny-kapsuly-30-sht-192672536-10978705...
Бывает, что после стакана молока, мороженого или других молочных продуктов появляются неприятные ощущения…
Это не всегда говорит о непереносимости лактозы, но может стать поводом прислушаться к своему организму! Листайте карточки, в которых Витатека рассказывает, какие симптомы могут встречаться при лактазной недостаточности...
В новостях все чаще говорят о непереносимости лактозы!
Кто-то сразу отказывается от молока, кто-то переходит на растительные напитки, а кто-то начинает искать у себя симптомы. Но действительно ли проблема стала встречаться чаще? Недавно появилась информация, что в России выросло число диагностированных случаев вторичной лактазной недостаточности, а вместе с этим увеличился спрос на растительное молоко. Но здесь важно не делать поспешных выводов! Лактоза – это молочный сахар, а лактаза – фермент, который помогает его переваривать. Если фермента недостаточно, развивается лактазная недостаточность...
В разгар лета хочется носить светлую и легкую одежду, но...
...порой мысли о возможных следах на ткани и дискомфорте занимают слишком много места, заставляя нас менять планы или гардероб… В июле потеют почти все! Выделение пота – базовый и естественный механизм терморегуляции. Так наш организм защищает себя от перегрева! Хотя причины такого состояния бывают разными, это точно не повод для неловкости! Потоотделение – важная физиологическая функция. Испаряя влагу с поверхности кожи, тело охлаждается и поддерживает безопасную внутреннюю температуру во время жары, занятий спортом или волнения...
КОГДА ОБЫЧНОГО ДЕЗОДОРАНТА НЕДОСТАТОЧНО
Когда потоотделение становится более выраженным и вызывает заметный дискомфорт, обычного дезодоранта бывает недостаточно. Тогда стоит обратить внимание не только на привычное средство, но и на его формат! Dry forte 20% от Витатеки – роликовый антиперспирант для локального нанесения на отдельные участки кожи. При использовании Dry forte 20% сокращение объема потоотделения обеспечивается за счет специальных соединений алюминия...
