Страхи будущих мам: что стоит за тревогой и как вернуть себе спокойствие
Здравствуйте, дорогие мои читательницы и подписчицы. Я часто вижу в кабинете, как в дверь осторожно заходит женщина — иногда ещё только планирующая беременность, иногда уже с небольшим животиком — и её взгляд говорит красноречивее любых слов: «Я так боюсь». Боюсь не справиться. Боюсь боли. Боюсь, что не полюблю. Боюсь, что всё пойдёт не так. Сегодня я хочу поговорить с вами об этих страхах не как о проблеме, а как о языке, на котором наша психика пытается сказать нам что-то очень важное. Беременность — это действительно удивительное время, но оно редко бывает похоже на глянцевые картинки...