Приветствую новых подписчиков на канале! Я, Светлана Ветошкина, перинатальный психолог, со своим авторским подходом. Действительный член психотерапевтической Лиги России (6 специализаций). ⠀ Моя миссия: помогать женщинам и парам, которые решили дать в этот мир новую жизнь. Я ваш проводник на пути к материнству Помогаю: ⠀ - тем, чей путь к своему ребёнку складывается непросто; ⠀ - преодолеть страх и тревожность при планировании зачатия, ЭКО, беременности и подготовке к родам; ⠀ - проработать препятствия при бесплодии (женском и мужском ), невынашивании беременности; ⠀ - найти новые смыслы и внутренние ресурсы при послеродовой депрессии; - убрать последствия аборта. ⠀ Всегда услышу вас и помогу!
Зажги свой свет с психологом Светланой Ветошкиной
149
подписчиков
Авторский канал перинатального психолога Светланы Ветошкиной .
Ресурсы для современной женщины: на семью, карьеру и бизнес
💫 100+ счастливых женщин за 3 года практики
Семинары,курсы,терапия
Записаться на консультацию: @vetoshkina_psylab
Авторский канал перинатального психолога Светланы Ветошкиной .
Ресурсы для современной женщины: на семью, карьеру и бизнес
💫 100+ счастливых женщин за 3 года практики
Семинары,курсы,терапия
Записаться на консультацию: @vetoshkina_psylab
1 день назад
«Я хотела для тебя лучшего»: почему родители и дети перестают слышать друг друга
Дорогие мои, сегодня я хочу поговорить о конфликте, который в той или иной форме возникает почти в каждой семье. О моменте, когда родители совершенно искренне говорят: «Мы же хотим для тебя только лучшего», а ребёнок слышит совсем другое: «Таким, какой ты есть, ты нас не устраиваешь». Особенно остро это становится заметно в подростковом возрасте. Ещё вчера сын или дочь были послушными, соглашались, рассказывали обо всём, а сегодня закрывают дверь в комнату, спорят, отказываются выполнять требования и вдруг начинают иметь собственное мнение буквально по каждому поводу...
4 дня назад
Бизнес и бизнесмены: кто кем управляет?
Дорогие мои, в этом месяце мы несколько раз говорили о бизнесе, взрослой позиции и внутренней опоре предпринимателя. И я хочу завершить эту маленькую серию не ещё одной длинной теорией, а несколькими вопросами. Потому что иногда один честный вопрос даёт больше, чем десять страниц текста. Попробуйте ответить себе. Можете ли вы отдыхать, не проверяя каждые десять минут рабочие сообщения? Когда клиент отказывает, вы думаете «не подошло предложение» — или «со мной что-то не так»? Если сотрудник увольняется,...
1 неделя назад
Нарцисс в семье: как жить с партнёром, рядом с которым вы теряете себя
Дорогие мои, сегодня я хочу поговорить об отношениях, после которых человек иногда приходит на консультацию с очень простой фразой: «Я перестала себе доверять». Не «мы много ссоримся». Не «у нас разные характеры». А именно: «Я уже не понимаю, где правда. Может быть, я действительно слишком чувствительная? Может быть, я всё выдумываю?» В интернете такие отношения часто очень быстро называют отношениями с нарциссом. И я понимаю, почему это слово так популярно. Оно помогает хоть как-то назвать то, что долго казалось непонятным...
1 неделя назад
«Пора, но страшно»: как решиться на беременность, когда в мире неспокойно, денег мало, а мужа могут призвать
Дорогие мои, я долго думала, писать ли эту статью. Тема слишком живая, слишком болезненная, слишком честная. Но молчать — значит оставить вас одних с этим грузом. А я знаю, что многие из вас сейчас носят его в себе молча, не решаясь произнести вслух. «Мне 34. Врачи говорят — пора. Родители торопят. А я смотрю на новости, на цены, на мужа, который может в любой момент получить повестку, — и не могу решиться. А вдруг он не вернётся? А вдруг я останусь одна с ребёнком и без денег? А вдруг я потом буду жалеть, что не родила?» Это не слабость...
2 недели назад
Я не умею отдыхать
«Отдых? Что это?» — часто спрашивают мои клиенты. Они лежат с телефоном, но мыслями на работе. Смотрят фильм, но прокручивают план на завтра. Идут на массаж, но продолжают сжимать челюсть. Они физически отдыхают, но психологически — нет. Почему так? Потому что нас научили: отдых — это лень, это для слабых. Надо быть продуктивным, полезным, занятым. А если ты отдыхаешь — ты ничего не делаешь, а значит, ты бесполезен. Но правда в том, что отдых — не слабость, а базовая потребность. Как сон, как еда...
