Решила поделиться проверенным классным рецептом. При этом и хранится замечательно. Недельку такие огурчики прекрасно пролежат в холодильнике. Ингридиенты: ✔️ Огурцы 1кг ✔️ Зелень (у меня петрушка и укроп) Для соуса: ✔️ соль 2ч.л ✔️ зернистая горчица 2 ч.л ✔️ мёд 1 ч.л ✔️ уксус 9% 4 ч.л ✔️ масло 50 мл ✔️чеснок 6 зубчиков Перемешать и положить в холодильник. Через 2 часа можно есть. Но мне этот рецепт ценен, так как я вакуумирую этот салатик в выходной и ем в чт и пт.
SOlga | кулинарная книга | обзоры на места
18
подписчиков
Привет! Меня зовут Оля.
На этом канале я буду:
🪷 делиться полезными советами о том, что мне помогает в жизни(это я про питание, обзор на продукцию)
🪷 выкладывать рецепты(моя кулинарная книга)
🪷 обзоры на рестораны и развлечения.
Буду рада твоей подписке! 😉
Мой тг: https://t.me/lollile
Привет! Меня зовут Оля.
На этом канале я буду:
🪷 делиться полезными советами о том, что мне помогает в жизни(это я про питание, обзор на продукцию)
🪷 выкладывать рецепты(моя кулинарная книга)
🪷 обзоры на рестораны и развлечения.
Буду рада твоей подписке! 😉
Мой тг: https://t.me/lollile
1 год назад
Пирожки с капустой и тунцом в рисовой бумаге
Есть много вариантов как назвать это блюдо. Можно спринг-роллами по внешнему виду. Но по вкусу мне больше напоминает пирожки с капустой, чем азиатское блюдо. Только меньше калорий и тесто месить не надо. Думаю вы замечали, что тушёная капуста у всех получается по-своему. Потому что в её приготовлении тоже есть свои хитрости. Разогреваю сковородку до 8 из 10. И когда она раскалится выкладываю морковку и специи. Обжариваю пару минут. Затем добавляю капусту и хорошенько перемешиваю. Жарю ещё минут 10 не давая пригореть...
1 год назад
Картофельный гратен в мультиварке
Очень давно хотела приготовить данный рецепт. И поводом послужил праздник "Новый год". Взяла классический рецепт. Не пожалела. Нежный, вкусный картофель в сливках и с сыром. 😋😋😋 Отварим картофель до полуготовности. Минут 20 после закипания. Режем слайсами где-то 3-5 мм. У меня по-моему получилось толще. 😅 Смешиваем сливки, чеснок, мускатный орех, соль. Варим на медленном огне 5 минут, недопуская кипения. Я беру любой сыр. Ну и посыпаю немного...
1 год назад
Что есть во время менструации?
Очень давно хотела прейти к теме осознанного питания, и где-то полгода назад я начала делать шаги к этому. Все мы знаем, что для женского и мужского организма нормы витаминов, минералов разные. Они, конечно, ещё зависят от многих других факторов, но пока я беру широкое разделение. А в особый период месяца наше питание особенно важно. Ведь каким бы нормальным и здоровым ни был бы этот период, это всё равно внутреннее повреждение и заживление. Отсюда и кровь. Поэтому мне хотелось помочь своему организму легко и без проблем пройти данный процесс...
