Вика понимает 🤍

Кстати, так часто маскируется тревожность 👀 #психология #тревога #тревожность #психолог

В своем блоге много пишу про тревогу и как с ней бороться 🫂 #тревога #психология

Когда на тревогу советуют магний и спорт, это часто ощущается как обесценивание. ❤️‍🩹 #тревога #психология

Твои границы не обязаны нравиться всем. Главное, что тебе с ними легче 🫂 #психология #личныеграницы

Когда мир снова горит, тревога — не поломка, а сберегающая реакция. У себя в статье рассказала, как справляться 🫂 #психология #стресс

Нас учили молчать так, будто это признак ума. Но часто это не зрелость, а то, что постепенно стирает тебя #психология #отношения