Варникова.онлайн

Мотивация - слово, которое звучит повсюду. Мы говорим о ней так, будто это некая кнопка, которую можно нажать в нужный момент. Но чем больше я размышляю об этом, тем яснее понимаю, что мотивация не включается по щелчку пальцев и не включается как лампочка, если кто-то жмет на выключатель...

Опыт говорит, что ты многое можешь выдержать и привык опираться на это знание. Ты знаешь, что справишься, потому что всегда так было, и не так уж важно, сколько это стоило. Ты просто не привык учитывать эту цену. А знаешь ли ты, где предел твоей способности выносить? Или всё время его ищешь, словно проверяешь себя на прочность: что еще могу выдержать, сколько не спать, не чувствовать, не жаловаться и никого ни о чем не просить? Сколько можно всё тащить на себе? Принцип реальности прост: у всего есть предел...

23 февраля. День защитника Отечества. И я хочу поговорить не о подарках и формальностях, а о самих мужчинах и о нас рядом с ними. Каждый год в этот день я замечаю одну и ту же двойственность. Снаружи - поздравления и привычные слова, а не на поверхности часто совсем другое отношение. Я часто слышу, как женщины говорят о мужчинах, что нормальных нет: либо инфантильные, либо нарциссы, либо психопаты. Как если бы это была полная классификация возможных вариантов. Но за этим, если приглядеться, не презрение, а глубокая рана...

За годы практики я всё чаще замечаю одну и ту же интонацию. Женщина садится напротив меня спокойно, собранно, иногда с лёгкой улыбкой, и говорит: "Мне никто не нужен. Мне хорошо одной". В этих словах обычно мне не слышится вызов. Чаще в них есть про её усталость. Иногда - гордость за собственную устойчивость. Или честное признание того, что одиночество стало привычной формой безопасности. И почти всегда за этим стоит опыт, в котором близость оказалась болезненной. Потребность в близости не исчезает сама по себе...

Этот текст родился из отклика к моему другому посту, вопроса: "А что делать? Чувства осознаваемы давно. Не помогает". Я встречаюсь с такими вопросами часто. По сути это один из самых частых откликов. И в нём много честности. Потому что за всей психологической лексикой, за разговорами о контакте, регуляции, проживании, человек в какой-то момент устает и спрашивает очень просто: хорошо, я понимаю, что чувствую тревогу, усталость или пустоту. Дальше что? В этом месте особенно заметно влияние нашей текущей действительности...