Варникова.онлайн

Есть люди, которые живут так, будто опасность может случиться в любой момент. Даже когда всё относительно спокойно, они: Они не верят, что их можно любить просто так, без пользы, удобства или постоянного соответствия ожиданиям. Им хорошо знакомо ощущение - «со мной что-то не так». Но дело не в человеке. Так выглядит травма. И очень часто травма - это не одно страшное событие. А годы жизни рядом с холодностью, критикой, непредсказуемостью, эмоциональным напряжением и ощущением, что любовь нужно заслужить...

Выражение "внутренний ребенок" обычно вызывает противоречивые чувства: что это, зачем?! Детство закончилось, взрослость предполагает ответственность. Даже может казаться, что думать о каких-то там внутренних детях - это слишком инфантильно...

Бывает, что вроде нормально всё. Есть работа, отношения, друзья. Обычная жизнь. Человек ходит на работу, общается, улыбается. Может выглядеть вполне собранным и спокойным. Не бросается в глаза, что с ним что-то не так. Но внутри его всё иначе. Внутри всё время тяжело, тревожно, пусто, одиноко. Как будто живешь с постоянным внутренним напряжением, которое невозможно до конца объяснить даже самому себе. Такой человек себе не верит. Он думает: "может, я просто придумываю?", "у других может быть хуже", "у меня не было ничего настолько страшного"...

Материнство часто совсем не похоже на счастливую картинку из социальных сетей. Иногда это просто женщина, которая ночью сидит рядом со своим спящим ребенком и тихо плачет от усталости. И дело не в том, что она не любит ребенка или "не готова" к материнству. Просто быть матерью иногда действительно очень тяжело. Иногда хочется просто посидеть в тишине. Закрыть дверь в ванной чуть дольше обычного. Чтобы хотя бы десять минут никто не звал "мам". И поход в магазин одной ощущается почти как маленький отпуск...

Есть люди, которые все время сидят на диетах. Есть те, кто просто хочет похудеть к лету или начать "правильно питаться". А есть люди, для которых отношения с едой становятся чем-то гораздо большим. РПП - это не просто про еду. И не только про вес. Чаще всего это история про то, как человек пытается справляться со своими чувствами. Кто-то справляется через алкоголь. Кто-то через работу. Кто-то через постоянные покупки или бесконечное листание телефона. А кто-то - через отношения с едой. Поэтому РПП во многом стоит рядом с другими зависимыми формами поведения...