В последние годы легко заметить определённый тренд в популярной психологии и психотерапии: все чувства нормальны; их важно замечать, принимать и не стыдиться их. И у этой идеи есть вполне серьёзные научные основания. Одна из наиболее влиятельных современных моделей регуляции эмоций принадлежит Джеймсу Гроссу. В рамках его модели важно различать саму возникающую эмоцию и то, что человек делает с ней дальше. Исследования Гросса показали, что подавление внешнего выражения эмоций действительно может иметь свою психологическую и физиологическую цену. Например, в эксперименте 1998 года подавление внешних...
Вания Маркович | Симург
ДОКАЗАТЕЛЬНОСТЬ vs ДУХОВНЫЙ ПОДХОД
Вы замечали, что последние годы в психологии существовало некоторое противостояние: доказательность vs духовность? В какой-то момент даже интернет словно оказался поделён на два лагеря. Для тех, кто знаком с историей философской и научной мысли, само это противостояние не является чем-то новым. На протяжении тысячелетий философия возвращается к вопросу о соотношении материального и идеального — о том, можно ли свести сознание и внутреннюю жизнь человека к материальным процессам или они представляют собой особую реальность. Это фундаментальное противоречие не могло не проникнуть и в психологию — сравнительно молодую науку, предмет которой находится буквально на пересечении этих двух миров...
Бесплатный мастер-класс «Как вырастить счастливого ребёнка»: clck.ru/...gks 1 июня в 17:00 мск, онлайн Все родители желают своим детям счастья, просто делают это так, как умеют. Никто не давал им инструкций «как стать счастливым самому и вырастить счастливых детей». И как бы они ни старались, часто разговоры превращаются в споры, просьбы – в истерики, желание узнать друг друга – в обиды и непонимание. В какой-то момент и вовсе появляется стена (или закрытая дверь с табличкой «не входить»). Хорошая новость в том, что ключ к сердцу ребёнка есть – и не так важно, 3 ему года, 13, 17 или уже 25! 1 июня, в День защиты детей, Вания проведет мастер-класс и поможет разобраться: — Почему ребёнок ведёт себя именно так – и что на самом деле стоит за истериками, упрямством, протестом или закрытостью. — Как проходить кризисы взросления и сохранить доверительную связь. — Почему повторяются конфликты и как семейная система влияет на поведение ребёнка. — Как воспитывать без чувства вины, тревоги и ощущения «я недостаточно хорошая мама». — Как не терять себя в родительстве и быть счастливым взрослым рядом. Вы лучше поймёте своего ребёнка, причины его поведения и подход к нему – и начнёте выстраивать более близкие отношения После регистрации вас ждёт подарок – файл «20 признаков нарушения ролей между родителями и детьми». Регистрируйтесь, если взаимодействуете с детьми в любом формате или хотите лучше понять самого себя: clck.ru/...gks
Новое флагманское обучение «Архитектура жизни» Глубокая системная программа о том, как понять, где именно в вашей жизни нарушен порядок, и шаг за шагом вернуть себе свое правильное место. С помощью системных знаний вы: — решаете проблемы детско-родительских отношений — устраняете причины постоянных конфликтов и недопониманий с партнёром и детьми — разбираетесь с вопросом самореализации и понимаете, как пробить «финансовый потолок» — выходите из зависимостей, хронического стресса, учитесь принимать себя и свое тело Вас ждут: — 5 базовых модулей и 3 углубленных в живом формате с Ванией Маркович — Терапевтические медитации и практики для восстановления своего места в жизни — Рабочая тетрадь, чтобы применять знания на практике — Расстановочные практики, которые вы можете делать самостоятельно — 2 дня офлайн-обучения с Ванией в рамках модуля о системных законах в бизнесе и на предприятии Мы стартуем уже 20 апреля! ПОПАСТЬ НА ОБУЧЕНИЕ: clck.ru/...dk7 Реклама ООО Симург ИНН 7842199140 Erid 2VtzqwJJKNX
