Найти в Дзене
Закреплено автором
Вания Маркович | Симург
Открытый урок Вании Маркович «Почему жизнь превращается в постоянную борьбу: системный взгляд на причины трудностей» 26 марта в 18:00 по мск Почему вы снова и снова проживаете похожие трудности: конфликты, непонимание, напряжение на работе или в финансах, обесценивание, ощущение, что всё валится из рук? Всё в жизни устроено по системным законам – и трудности начинаются, когда что-то в системе нарушено. На эфире вы узнаете: – Почему силы воли часто не хватает и при чем здесь системы, внутри которых вы живете. – Что дети считывают от родителей – как это формирует способ жить, любить и зарабатывать. – Почему мы можем повторять судьбу предков и как это проявляется. – Как изменить сценарий СВОЕЙ жизни и с чего начинаются устойчивые изменения. – Какие законы управляют любой системой и что происходит, когда они нарушаются. Бесплатно + в подарок урок «Правильное место в системах жизни» Регистрируйтесь и приглашайте своих близких: clck.ru/...dk7
5 часов назад
Мечта «Симург» номер 5: чтобы все люди в мире встали на свои правильные места Это будет 100% счастье на Земле И каждый может начать с самого себя прямо сейчас. Когда вы разберётесь, как работают системные законы, и встанете на своё правильное место: Сможете встретить достойного партнера и построить союз на взаимном уважении. Разрешите денежные трудности, научитесь сохранять и приумножать доход. Освободитесь от внутреннего напряжения, почувствуете легкость и прилив сил. Раскроете свои таланты, необходимые для карьерного роста и реализации. Как это всё связано с системами? Почему одни и те же трудности повторяются годами и как прервать замкнутый круг? С чего начать путь к «своему» месту? Вания раскроет это на онлайн-практикуме «Почему жизнь может превращаться в постоянную борьбу: системный взгляд на причины трудностей» 26 марта в 18:00 мск Бесплатно ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ И ЗАБРАТЬ ПОДАРОК: clck.ru/...dk7
5 часов назад
Открытый урок Вании Маркович «Почему жизнь превращается в постоянную борьбу: системный взгляд на причины трудностей» 26 марта в 18:00 по мск Почему вы снова и снова проживаете похожие трудности: конфликты, непонимание, напряжение на работе или в финансах, обесценивание, ощущение, что всё валится из рук? Всё в жизни устроено по системным законам – и трудности начинаются, когда что-то в системе нарушено. На эфире вы узнаете: – Почему силы воли часто не хватает и при чем здесь системы, внутри которых вы живете. – Что дети считывают от родителей – как это формирует способ жить, любить и зарабатывать. – Почему мы можем повторять судьбу предков и как это проявляется. – Как изменить сценарий СВОЕЙ жизни и с чего начинаются устойчивые изменения. – Какие законы управляют любой системой и что происходит, когда они нарушаются. Бесплатно + в подарок урок «Правильное место в системах жизни» Регистрируйтесь и приглашайте своих близких: clck.ru/...dk7
5 часов назад
Чем бы вы занялись, если бы вам дали 30 минут НА СЕБЯ? Сейчас многие могли разделиться на два лагеря: одни не успевают ловить идеи, другие с ужасом замерли: «А как это вообще?». Знаем, у многих усталость достигла пика. Ритм жизни ускоряется, и задач становится всё больше: отчеты, работа, дети, быт... И даже если появляется немного времени, многие отдают предпочтение фильмам, сериалам и всему, что лишь создаёт иллюзию отдыха (на самом деле забирает ещё больше энергии). Можно целый час лежать и листать ленту, но устать ещё больше И даже 20-30 минут, выделенные на себя качественно, снижают уровень стресса и формируют ощущение устойчивости. Сегодня это обязательная гигиена психики, а не роскошь. Школа «Алхимия жизни» для сотен студентов уже стала тем самым островком безопасности, где можно хотя бы на полчаса вынырнуть из суеты, вернуть фокус и восстановиться Каждый найдёт в Школе своё: кто-то пойдет ради ежедневных практик, кто-то будет раз в месяц посещать бранчи с Ванией. А кто-то найдёт Бадди, чтобы вместе достигать целей. Выбирайте свой темп в зависимости от ритма жизни, уровня усталости и запроса: что нужно именно вам? У вас есть полная свобода – посещать всё сразу или взять только то, что нужно на данный момент.
3 недели назад
Мечта нашей команды
Мечта нашей команды – успевать хотя бы 50% от того, что делает Вания ❤️‍🔥 Прямо сейчас в «Симург»: обучение в Школе «Алхимия Жизни», «Эмоциональная зрелость», благотворительные проекты, подготовка к новому обучению (тссс, секрет), записи новых видео, участие в подкастах, управление командой и... работа в Госдуме 🤫 Только закончился большой этап работы над законопроектом, который будет регулировать сферу психологической помощи, и мы подумали, что можно выдохнуть… не тут-то было. Экспертная группа с ведущими преподавателями и специалистами, докторами наук и депутатами предложила проект...
3 недели назад
Чьему пути вы следуете? Притча Юноша шёл через пустыню с караваном и всё время оглядывался на других. – Ты идёшь слишком медленно, – сказали ему. Юноша ускорился. – Слишком быстро, сил не рассчитаешь – заметили другие. И он замедлился. – Твой верблюд слабый, возьми лучше моего. Юноша совсем растерялся. Тогда старый дервиш, который молча шел позади, сказал: «Если будешь менять шаг под каждого, ты не дойдёшь до оазиса. Верблюд, которого ты ведёшь, твой. Шаг, который ты делаешь, тоже твой. И путь, который тебе предстоит – только твой. Юноша перестал оглядываться и дошёл до оазиса. Иногда верность себе – это перестать слушать каждый внешний голос и позволить себе идти в своём темпе
1 месяц назад
Чьему пути вы следуете?
Чьему пути вы следуете? Притча Юноша шёл через пустыню с караваном и всё время оглядывался на других. – Ты идёшь слишком медленно, – сказали ему. Юноша ускорился. – Слишком быстро, сил не рассчитаешь – заметили другие. И он замедлился. – Твой верблюд слабый, возьми лучше моего. Юноша совсем растерялся. Тогда старый дервиш, который молча шел позади, сказал: «Если будешь менять шаг под каждого, ты не дойдёшь до оазиса...
1 месяц назад
Почему отношения разрушаются и как это изменить?
В 1986 году учёные из Университета Мичигана начали одно из самых масштабных исследований брака — Early Years of Marriage Project. Они наблюдали за 373 парами более 30 лет, чтобы понять, что разрушает отношения, а что делает их устойчивыми. Результаты оказались неочевидными Главные причины развода: - «Мы отдалились друг от друга» - «Я чувствовал(а) себя одиноким в отношениях» - «Между нами пропала связь» Когда человек не умеет быть опорой себе, он начинает ждать, что этой опорой станет другой. А когда другой оказывается тоже несовершенным, появляется боль и раздражение. Начинаются конфликты и затем разрыв… Эмоциональная зрелость — это навык...
1 месяц назад
«Хотела справиться с тревогой, но пока искала специалиста – стала тревожиться ещё больше»
«Хотела справиться с тревогой, но пока искала специалиста – стала тревожиться ещё больше». Кому знакомо? 😄 Сейчас огромный выбор: тарологи, астрологи, шаманы, эзотерики… И пока вы изучаете, кто реально поможет – стресс растёт: вдруг деньги на ветер? Или наврежу себе? А ему точно можно доверять? Работает ли его метод? Именно об этом вчера был круглый стол «Как усилить роль профессионального психолога в системе помощи». Его организовал Комитет по психологии при Государственной Думе, который возглавляет Вания – доктор психологических наук и основатель метода «Эмоциональная зрелость»...
1 месяц назад
4 причины быть на мастер-классе «Как перестать жить на эмоциональных качелях» 17 и 18 февраля в 19:00 по мск (бесплатно) Поймёте, что с вами происходит: почему вы уже расстроены, хотя разговор ещё не начался? Почему тревога включается быстрее логики? Получите инструмент работы с собой – инструкцию, как отслеживать эмоции, чтобы не срываться на тех, кто рядом. Заберёте в подарок методичку «Когда эмоции накрывают: 3 шага, чтобы не разрушить отношения» + дополнительные материалы на тарифе VIP. Увидите реальные разборы ситуаций: конфликты на работе, напряжение в отношениях, усталость, тревожность, ощущение небезопасности. Участвовать и забрать подарок: clck.ru/...c5d Запись первого дня будет вам доступна.
1 месяц назад
Почему 14 февраля – праздник не для всех?
День влюблённых принято проводить с близкими, обмениваться подарками и тёплыми пожеланиями. Но есть люди, для которых этот день не отличается от любого другого. – Дети в больницах, которых никто не навещает. – Мамы в кризисной ситуации. – Пожилые люди, которые остались одни. – И те, у кого нет даже крыши над головой. Мы не можем переписать их судьбу, но можем повлиять на то, как пройдёт сегодняшний день. Поэтому в день, когда принято говорить о любви, мы хотим напомнить: любовь – это действие...
1 месяц назад
Сделайте это – и 14 февраля пройдёт незабываемо  Сюрпризы, идеальные свидания, подарки, шикарные букеты – это, безусловно, одно из проявлений любви. Но главное – состояние, в котором вы живёте этот день: ожидаете чего-то «особенного» от другого или… радуетесь тому, что он рядом? замечаете его любовь в маленьких жестах: улыбка, прикосновение, забота? сами проявляете чувства? Скажите сегодня простое «я люблю» или «я рада, что ты есть» партнёру, детям, родителям, друзьям. Даже если вчера были ссоры или обиды. Сегодня новый день, и это уже отличный повод сказать тёплые слова и просто побыть рядом. Команда Симург подготовила валентинки со смыслом, вы можете отправить их близким 😍
1 месяц назад
Знать бы заранее, что будет такой побочный эффект….
Мы бы все сделали это давным давно, правда? Кажется, нужно предупреждать заранее: «Осторожно, когда научитесь управлять эмоциями – будут побочные эффекты: потеря интереса к драме, исчезновение неуправляемых реакций и обвинений. В жизни станет меньше спецэффектов: скандалов, обид, криков, накручиваний себя, хлопанья дверью, игнорирования и слёз подруге»...
1 месяц назад