Иногда в отношениях наступает момент, который ломает привычную картину мира. Вы думали, что можете положиться на партнёра, что между вами есть доверие, но один поступок рушит эту уверенность. Возникает вопрос: "А могу ли я это простить?". Иногда прощение приходит, потому что мы понимаем: человек несовершенен, он ошибается. И сложный момент в отношениях становится импульсом для лучшего понимания друг друг, для укрепления близости. В других случаях прощение невозможно, потому что поступок оказался слишком разрушительным. Что, если прощение не наступает? Тогда остаётся принятие. Принять - значит осознать, что случилось, признать, что мы не можем это изменить. Это не про оправдание или согласие, а про способность жить дальше, не застревая в боли. Для меня принятие важнее прощения. Оно освобождает от попыток что-то "исправить" или "отмотать назад". Я не обязана прощать, если не чувствую в себе этого ресурса, но я могу признать реальность и перестать держаться за то, что ранит. Принятие - это про отдать другому человеку его ответственность за его выборы, за его жизнь, за его решения. Не искать оправдания, не пытаться переделать или спасти, а признать: это его выбор, и только он за него отвечает. Для меня принятие - это осознание реальности без попыток её изменить. Принятие даёт опору, потому что возвращает контроль не над прошлым, а над собой, своими решениями, чувствами и тем, куда я иду дальше. Иногда прощение приходит со временем, а иногда нет. И это тоже нормально. Важно не застревать в обиде, а искать точку, в которой становится легче дышать. Принять - не значит оправдать или забыть, но значит больше не тащить эту тяжесть с собой.
4 дня назад