Мои цели и мой взгляд

30.08.25 - 90 кг. 13.09.25 -85,2 кг 20.09.25 -83,7 кг. 27.09.25 81,1 кг 4.10.25. 81,6 кг. 11.10.25 - 79,5 кг 18.10.25 - 78,9 кг. 08.11.25 - 76,8 кг 22.11.25-75,8 кг 29.11.25 - 74,6 кг. 27.01.26 - 76.5 кг. Ура, Ура! Весы снова порадовали: 74,4 кг. Я вернулась на маршрут. А помните с чего всё начиналось? Я обещала себе, что буду продолжать публиковать честные отчёты и в моменты минусов, и в моменты плюсов. Вот сегодня тот самый день, когда хочется сказать: да, я снова двигаюсь туда, куда планировала...

В этой статье я писала, что именно сейчас ощутила тягу к знаниям и записалась на сдачу к ЕГЭ. Кто-то спрашивает, не собралась ли я в университет. Кто-то искренне удивляется и уточняет, серьёзно ли я. Кто-то переживает, не жалко ли мне времени. Часто ещё добавляют, что ЕГЭ вообще «для школьников». Но внутри у меня это ощущается иначе. Для меня это не попытка что-то доказать окружающим. Скорее честный эксперимент над собой. Хочу проверить, смогу ли я. Хочу понять, насколько сохранилась школьная база...

Я осознанно месяцев 5 сбрасываю вес. Делюсь на этом канале своими успехами. И успехи были, но на прошлой неделе случился откат. Был очень большой соблазн сесть на экстремальную диету, но потом мне на глаза попалась книга из моей библиотеки "Интуитивное питание." Решила поделиться своими мыслями и воспоминаниями из детства. Внимание спойлер: ни диету больше не сяду))) Эту книгу я прочитала примерно 5 лет назад. И сейчас могу точно сказать, что неё началось моё выздоровление от РПП. Причём самое удивительное, что на тот момент я даже не знала, что такое РПП...

Признаюсь честно, мысль эта была в моей голове давно. Но именно в этом году, в 40 лет, я решила поступить в институт и готовиться к сдаче ЕГЭ. Долго размышляла, куда же мне пойти учиться. Всю жизнь меня привлекала психология. Я всегда была эмпатичным человеком, много читала, пыталась разобраться со своими внутренними проблемами, помогала друзьям советом и поддержкой. Но, честно говоря, быть «спасателем» очень выматывает. Иногда складывается ощущение, что решаешь чужие задачи больше, чем свои собственные...

30.08.25 - 90 кг. 13.09.25 -85,2 кг 20.09.25 -83,7 кг. 27.09.25 81,1 кг 4.10.25. 81,6 кг. 11.10.25 - 79,5 кг 18.10.25 - 78,9 кг. 08.11.25 - 76,8 кг 22.11.25-75,8 кг 29.11.25 - 74,6 кг. Весы показали 76,5. И это не «провал», а точка контроля Я давно не писала в подборку про мой путь стройности. Думала: "Сейчас немного скину, хоть грамм 500 и вот тогда, чтобы хоть какой-то отвес зафиксировать". На самом деле, был момент, когда весы показывали 73.8, но я решила, что еще успею сфоткать, но больше такой цифры не случилось пока что)) В итоге плюс только рос...