У Костра

Лучше хека рыбки нет! Чем полезен хек и кому его лучше не есть Серебристая мерлуза, или хек — столовый сорт рыбы, который продается повсеместно и стоит не так уж и дорого. Доступный продукт используется в кухнях разных народов и является лидером продаж во многих станах. Хек не имеет резкого запаха, не содержит мелких костей, поэтому подходит для приготовления детских блюд. В маленькой рыбке содержится добрая половина таблицы Менделеева. В составе жирные Омега-3 кислоты, ниацин, витамины группы А, В, Е, С...

О пользе цикория известно давно. Напиток а основе корня этого растения считается полезным и рекомендуется при многих недугах, включая сахарный диабет. Многие люди начинают свое утро с чашечки цикория, заменяя кофе или чай, если последние противопоказаны по состоянию здоровья. Растворимый и молотый цикорий употребляют даже дети, но, оказывается, этот продукт может быть не только не полезным, но даже опасным для тех, кто страдает сезонной аллергией на пыльцу растений. Сенная лихорадка, или поллиноз - аллергическая реакция на цветочную пыльцу, приносящая много страданий миллионам людей...

Активированный уголь — один из главных помощников при различных отравлениях. Натуральный продукт используют для очищения организма от различных токсинов, препарат относят к средствам первичной медицинской помощи и всегда берут с собой в дорогу. В каких случаях нам поможет таблетка уголька, рассмотрим ниже. 1. Препарат эффективен при острых отравлениях, включая алкогольные интоксикации. 2. Полезен при диарее, так как не вызывает побочных эффектов как многие противодиарейные препараты. 3. Уменьшает...

Для того, чтобы в холодный зимний день не замерзнуть на улице, необходимо грамотно одеться. Вам помогут советы, прислушиваясь к которым, вы будете с удовольствием гулять даже при морозной погоде. Научитесь правильно комбинировать одежду, соблюдая нехитрый способ многослойности. Приобретите термобелье, если оно выполнено из качественной синтетики, то с задачей сохранения сухости и тепла справится даже лучше хлопка. Вторым слоем одежды могут стать свитера и брюки из шерсти или флиса, если надеваете две пары штанов, то следите, чтобы между ними был воздух и верхние были немножко свободными...

В составе морской соли находится почти треть таблицы Менделеева, этот продукт поможет в борьбе со многими недугами и станет незаменимым средством профилактики от самых разных болезней. В последнее время питание у большей части населения не является полностью натуральным. Фастфуд и полуфабрикаты не содержат микроэлементов, необходимых для поддержания здоровья организма, и употребление морской соли поможет обеспечить все системы жизнедеятельности тем, чего им так не хватает. В морской соли содержится магний, необходимый для нервной системы, калий для сердца, йод для работы щитовидной железы...