Здоровье и красота

Чай – любимый напиток людей в самых разных странах, по популярности он находится на втором месте, сразу после воды. Разнообразие видов и сортов позволяет каждому сделать свой выбор и наслаждаться черным, зеленым или желтым чаем, опираясь на личный вкус или опыт. Зелёный чай – кладезь полезных веществ, в нем много микроэлементов и витаминов, поэтому напиток с удовольствием употребляют люди разных национальностей и возрастов. Продукт помогает избавиться от токсинов и шлаков, облегчает течение простудных...

Сосиски любят все, или почти все. Даже дети, которые страдают отсутствием аппетита, часто соглашаются отведать сочную сосисочку. Что же это за продукт и какая от него польза? Давайте разберемся вместе! Одна из причин выбора этого колбасного изделия– скорость приготовления. Можно очень быстро сварить, а если нет времени, то съесть без тепловой обработки. Покупая колбасу, мы предполагаем, что съедим мясо, но на самом деле нам предстоит полакомиться сложным химическим продуктом. Стабилизаторы, усилители...

Сухофрукты люди полюбили давно, об их пользе знают многие и практически в каждом доме найдется баночка с сушеными яблоками или курагой. А вот о пользе сушеных овощей догадываются далеко не все и по этой причине отдают предпочтение консервации или заморозке, не задумываясь о том, что заготовки в виде сушки могут сэкономить время и занять очень мало места в вашей кухне. В сушеных овощах сохраняется большая часть витаминов и полезных свойств, а места такой запас занимает очень мало. Пищевая ценность...

Сон нужен всем и в любом возрасте. Некоторые люди могут спать много часов подряд, другим достаточно непродолжительное время для сна, и они чувствуют себя бодрыми. Во сне организм отдыхает, идёт восстановление обменных процессов и происходит питание головного мозга. Самый продолжительный сон у новорожденных и младенцев, малыши должны отдыхать не менее 15 часов в сутки. Дошкольникам и ученикам младших классов нужно высыпаться, их сон обычно длится примерно 10 часов ночью и 1-2 часа днем. Подростки...

Алюминиевая посуда прочно вошла в жизнь в самом начале 20 века, сегодня изделия из этого металла менее популярны, но на некоторых кухнях они еще есть. Посуда из алюминия быстро нагревается, поэтому многие хозяйки использовали такое свойство кухонной утвари для экономии времени. В последнее время появились исследования, подтверждающие тот факт, что приготовление в алюминиевой посуде может нанести вред здоровью, и у многих хозяек таких кастрюль поубавилось. Что же можно приготовить в алюминиевой кастрюле,...

Многие из нас начинают своё утро с чашечки ароматного кофе. Не каждый готов уделить несколько минут своего времени тому, чтобы сварить любимый напиток в турке, поэтому многие потребители предпочитают растворимый кофе молотому. На полках магазинов можно увидеть разные варианты бодрящего напитка. Гранулированный, порошкообразный или сублимированный кофе в баночках разного цвета и объёма привлекает внимание покупателя, ведь возиться с ним не нужно, а значит утром удастся сэкономить несколько минут для сна...