Найти в Дзене
Закреплено автором
Психолог Ирина Юрьева
Варианты запросов, с которомы я работаю: (в т.ч. с использованием метафорических ассоциативных карт (не таро!)): 1.   О себе – повышение самооценки, умение говорить "нет", поиск и выстраивание личных границ, теневые стороны личности, сепарация, личностный рост 2.   О родительстве: Каким меня видит мой ребенок Что мешает выстроить гармоничные отношения с детьми, гиперконтроль страхи материнства/создания семьи 3.   Про отношения – какой я как партнер; какого партнера ищу и выбираю; почему выбираю не тех; что мешает построить гармоничные отношения, поиск выхода из отношений, которые не устраивают 4.   Про чувства – вина, стыд, обида, тревога, синдром самозванца. 5.   Трудность выбора – рассмотрим ситуацию с разных точек зрения 6. Горевание и утрата: развод, расставание смерть близких - в т.ч. постоянно снится умерший, невозможность смириться со смертью; продажа/потеря имущества) принятие в семейную систему не родившихся детей (аборт, замершая беременность, выкидыш), работа с виной Для записи на консультацию: irina.emo31@gmail.com, или в ВКонтакте vk.com/...ato
1 год назад
Вчера я проснулась в 5
Вчера я проснулась в 5.55. Комар разбудил. И я была так этому рада! Не перестаю удивляться "совпадениям" и благодарить Бога. Вчера перед сном я подумала: было бы классно проснуться в 6.00, чтобы поставить в мультиварку готовиться обед. К 7.00, пока мы с мужем встанем на утреннюю службу, она уже будет готова. Собственно, комар прилетел вовремя...
21 час назад
https://iscelenie-course.ru/record/20.08?utm_source=tg&utm_medium=smm&utm_campaign=none_record-ov2_mother-figure_d.s._blog-sennikov&utm_content=post&utm_term=240825&utm_group=organic
1 неделю назад
Что для меня психотерапия
Что для меня психотерапия? Отношения клиента с психологом это такой уменьшенный вариант отношений клиента с миром (через 1 человека). В этих отношениях клиент учится строить отношения на равных, а не через призму: ❌я ученик, а ты учитель ❌я маленький, а ты большой ❌ я глупый, а ты умный. ✅Учится понимать и принимать, что с ним все ОК. Многие, кстати, приходят к психологу именно за этим подтверждением. Как ни парадоксально. ✅Учится принимать свои "плохие" эмоции и чувства. Правда, сначала сгорают от стыда, а потом привыкают, что они нормальные, нужно их уметь вовремя отслеживать и корректно выражать...
1 неделю назад
Доброй ночи
Доброй ночи) Как теперь, смотря на многоквартирный дом вечером, это развидеть
1 неделю назад
Небольшая выжимка из книги 👆 с ответом на вопрос
Небольшая выжимка из книги 👆 с ответом на вопрос Почему старики экономят? Старики экономят потому, что не знают, сколько денег им ещё потребуется. Они не знают, когда умрут. Деньги для них — единственная возможность повлиять на собственные житейские обстоятельства. Просто посмотрите на ситуацию их глазами, и вы всё поймёте. ✅Устроиться на работу они не могут. ✅Заработать не могут. ✅Быть обузой собственным детям могут, но очень не хотят. Стать обузой — это вообще полный крах всех иллюзий в конце старческой жизни. Короче, неоткуда им денег взять. А без денег они совсем не могут. Вообще. Потому что старость — дорогое удовольствие...
1 неделю назад
Ничто — ни телевизор, ни вязанье, ни кормление кота, рыбок или попугая, ни общение с соседкой
Ничто — ни телевизор, ни вязанье, ни кормление кота, рыбок или попугая, ни общение с соседкой — ничто так не отвлекает от собственных болей, старости, болезней, личных проблем, тоски, неуверенности, страха смерти, травм, обиды на мироздание за быстро исчезающую жизнь и грустных воспоминаний, как хорошая, интенсивная ссора Ссора — это отдых. Она помогает забыть всё перечисленное настоящее и не думать о будущем. Ведь о будущем лучше и вовсе не думать. Ссора — это беспроигрышная интерактивная игра. Ссора — это гораздо круче сериала. А тут как раз и мы. Здрассьте! И нам можно покрутить нервы и посмотреть, что из этого произойдёт...
1 неделю назад
У меня есть свой личный "внутренний тренер
У меня есть свой личный "внутренний тренер". Ей 86. Для тех, у кого есть пожилые родственники, меня поймут. А я - их. Попросила совета у коллег, ибо "силы на исходе, и кровоточат раны". Поделились со мной классной книгой...
1 неделю назад
Не всякие отношения являются великой ценностью
Не всякие отношения являются великой ценностью. Если вы изо дня в день чувствуете себя отравленным ядом, негативом, требованиями и обвинениями другого и никак не зависите в своей жизни от него, и никакие ваши любящие попытки этого не изменили - слезьте, лошадь сдохла. Даже если это самые близкие люди. Важнейшая составляющая душевной целостности - это не подвиг пребывания рядом с ядовитым человеком ради идеалов любви, а внутреннее чувство принятия, когда вы остаетесь любящим, понимающим, сострадательным, уважающим личный путь другого, и при этом вам не обязательно даже с человеком видеться и терпеть его яд...
1 неделю назад
История из чата коллеги
История из чата коллеги. Когда учишься прислушиваться к себе, происходит вот так. Предлагать свои условия - нормально, потому что у каждого из нас своя жизнь, свои планы и задачи. Можно договариваться...
2 недели назад
Мое утро началось в 5
Мое утро началось в 5.30. Со вчерашнего вечера оставалась примерно 30 пазлов. Черных. При свете лампы стало понято, что нифига они все не черные. Есть черные с едва различимым темнофиолетовым (или какой он там) оттенком. На котором еще и рисунок🙈. Но это только видно под ДРУГИМ углом и другом свете...
2 недели назад
Напоминает процесс терапии (собрать воедино разные свои части
Напоминает процесс терапии (собрать воедино разные свои части). Последний раз я собирала пазлы в детстве. Сейчас мозг делает робкие попытки меня напугать: Ты вообще видела, сколько их тут??? Ты с ума...
2 недели назад