Найти в Дзене
ГлавнаяВидеоСтатьиРоликиПодборки
Закреплено автором
Психолог Ирина Юрьева
Варианты запросов, с которомы я работаю: (в т.ч. с использованием метафорических ассоциативных карт (не таро!)): 1.   О себе – повышение самооценки, умение говорить "нет", поиск и выстраивание личных границ, теневые стороны личности, сепарация, личностный рост 2.   О родительстве: Каким меня видит мой ребенок Что мешает выстроить гармоничные отношения с детьми, гиперконтроль страхи материнства/создания семьи 3.   Про отношения – какой я как партнер; какого партнера ищу и выбираю; почему выбираю не тех; что мешает построить гармоничные отношения, поиск выхода из отношений, которые не устраивают 4.   Про чувства – вина, стыд, обида, тревога, синдром самозванца. 5.   Трудность выбора – рассмотрим ситуацию с разных точек зрения 6. Горевание и утрата: развод, расставание смерть близких - в т.ч. постоянно снится умерший, невозможность смириться со смертью; продажа/потеря имущества) принятие в семейную систему не родившихся детей (аборт, замершая беременность, выкидыш), работа с виной Для записи на консультацию: irina.emo31@gmail.com, или в ВКонтакте vk.com/...ato
2 года назад
СтатьиЕщё
1 месяц назад
Мой муж, когда увидел такое видео, сказал
: -О, смотри, это про тебя видос. С радостью могу сказать: Было про меня. Это детская история. Когда приход родителя вызывает не радость, а напряжение. 📍Ты посмотри, лежит бездельничает! А уроки небось еще не сделал! 📍Вместо того, чтобы (перечень "неправильных" дел), лучше бы...(перечень только что придуманных правильных дел) 📍Ну конечно, ему некогда, он же лежит/играет/с друзьями гуляет целый день. Что получаем? Понимание, что дом - не то место, где можно расслабиться. Даже в отсутствие родителей расслабления по-настоящему не наступает, потому что внутри включена функция контроля времени...
1 месяц назад
Переполненный "почтовый ящик
". Кто живет в квартирах, наверняка замечал плотно торчащие из ящиков газеты и рекламные листовки. И разбросанные листовки по полу. С психикой также. Она бывает настолько переполнена событиями и эмоциями, что туда ничего нельзя поместить. Даже супер важное и невероятно нужное. Оно, как листовка, тоже окажется на полу. А всего лишь нужно - подождать, пока место освободится. Время, пока психика проделает свою работу...
1 месяц назад
Что вам удалось сделать за новогодние праздники?
Опрос
1 месяц назад
Вот и наступил первый рабочий день после новогодних каникул
Сегодня можно разрешить себе не требовать от себя (и других) выполнения сверхзадач. Делайте паузы в работе. Бережно к себе. Расскажите, вообще успели отдохнуть и набраться сил? Уезжали куда-то из дома в путешествие? Поделитесь фоточками
1 месяц назад
В последние несколько дней я наблюдаю в своей новостной ленте людей, которые отчаянно хотят, чтобы выходные поскорее закончились
Их раздражает отдых, они чувствуют себя опустошенными и злятся от «бесполезно» прожитых дней. Рабочий график с подъемом в 6 утра кажется им желанным спасением. Читая это, я вспоминаю слова Жерара Швека: «Взрослые, которые не могут отдыхать или даже немного регрессировать, стремятся к истощению, используя для этого работу, спорт или повторение определенной деятельности, потому что именно страх пассивности приводит их к отказу от отдыха, который кажется им более опасным, чем усталость. Их главный страх - «навсегда» провалиться в отдых, который станет последним». Он пишет о том, что неумение отдыхать — это часто бегство...
1 месяц назад
Вам бывает стыдно за то, что у вас ничего плохого не случилось
? Нам бывает (шучу). Знаете ли вы три, по истине, волшебных фразы: "Я мать. Я чувствую. Меня не обманешь". Они могут быть сказаны в любой последовательности. Я вот думаю, это про желание почувствовать свою исключительность по отношению к "ребенку" (не важно, что ему уже далеко за 40/50/60 лет)? Встал ты утром, пьешь спокойно свой чаёк с печеньками, а тут тебе звонят и говорят, что у тебя все плохо. Что ж, спасибо, что предупредили. Так бы не знала. "Все хорошо" у тебя быть просто не может, потому что - перечитываем три волшебные фразы...
1 месяц назад
Вот такой чудесный предмет появился в нашем доме
После новогоднего нажора нужен тренажер. Сейчас зима. Гуляем мало. А движение это жизнь. Так говорят. Первые пару дней хожу на наших "ходиках" по 5- 7 минут. Ноги привыкают, мышцы просыпаются, кожа подтягивается (или мне так кажется❤️). Как в анекдоте: я решила начать тренироваться и сегодня первый день сделала 20 приседаний. Если увидите женщину с накачаной попой - это я Мозгу тоже нравится. Он ловит свои гормончики счастья и достижений. При этом всем конечно важна регулярность. Это не прихоть...
1 месяц назад
Как жили наши предки без электричества
? Вот о чем я думала прошедшие сутки, когда после ночного обстрела нашего региона (приграничного) около 1:00 у нас погас свет. Знаете, что происходит, когда пропадает электричество? Пропадает связь. Т.е. дозвониться куда-то можно с получасовой попытки. Интернета, естественно, тоже нет. Почитать информацию попросто неоткуда. Нет света - и насосы не работают. Т.е. нет воды. А если тепло тоже от электричества...то не радужно становится совсем. Поскольку на дворе зима, то темнеет довольно рано...
1 месяц назад
Из проходящего сейчас у меня обучения поделюсь фразой
: "Есть стоматологи, которые лечат зубы. А есть стоматологи, которые лечат людей. И у тех, кто лечит людей, обычно очередь на месяц вперед". Я с этим согласна. Когда я иду за любой услугой - к парикмахеру, мастеру маникюра, массажисту, косметологу, то иду не только как к специалисту, а ,в первую очередь, к человеку. И если мастер ок, но мне с ним не ок, я точно буду искать другого, с которым мы совпадем своей человечностью...
1 месяц назад
Ролики
Видео