ТВОЯ СИЛА

"Не осталось нормальных мужчин" или "всем нужно только ЭТО", "любовь зла, полюбишь и козла...": этими фразами ты сама себя на таких программируешь и твое внутреннее состояние притягивает именно таких мужчин. Чтобы найти хорошего мужчину, важно разорвать этот круг и перенастроить подсознание, изменив свое внутреннее состояние: именно для этого и разработана медитация на любовь и отношения...

Когда жить станет легче? Этим вопросом задаются сегодня многие: мы прошли пандемию, локдаун, на пороге новой эпидемии, военные действия то тут - то там, экономический и топливный кризис, резкая смена всего и вся вокруг. Конечно же, психика не выдерживает такое огромное количество событий и это факт, не признавать который является огромной ошибкой. Мы ловим бессонницу, тревожные мысли, срываемся на близких и не только, находимся постоянно в усталости и конечно же хотим, чтобы все это скорее закончилось...

Вы замечали, что в одной и той же ситуации один человек взрывается, а второй остаётся спокоен? Разница не в «железных нервах», а в навыке. Хорошая новость: стрессоустойчивость тренируется. Это способность сохранять ясность мысли, когда вокруг хаос. Вы не подавляете эмоции, а замечаете их и действуете, несмотря на страх. Психологическая устойчивость опирается на гибкость мышления: «Что я могу сделать прямо сейчас?» вместо «Почему это всегда со мной?». Это когда вы позволяете себе злиться, бояться или уставать — но не застреваете в этом надолго...

Если ты постоянно тревожишься, не чувствуешь поддержки, переживаешь обо всем, плохо спишь... то пришло время работать со стрессом. Не дожидаясь, пока он тебя выключит. Признаки стресса, которые могут вышибить почву из под ног в неподходящий момент. Если ты: Если у тебя есть хотя бы один признак - это звоночек, что пора с этим работать сейчас, а не тогда, когда уже будет поздно. Чем больше признаков - тем быстрее надо работать над снятием стресса и напряжения. Специально для эффективной работы...

«Это слишком дорого» «Я не могу себе это позволить / мне это не по карману» «Денег нет» Эти фразы ставят блок на рост доходов и легко могут завести человека в реальный дефицит и безденежье, сужая денежную емкость. Что делать: Перестать использовать эти фразы и начать менять свое денежное мышление и внутреннее состояние: ведь именно оно говорит этими фразами...