Найти в Дзене
Освежающий салат 💦 сытно и не вредно для фигуры! Банка фасоли, болгарский перец, авокадо, пара огурцов, сыр фета. Щепотка соли и немного сока лимона.
Отличный завтрак: омлет с кабачком 👌 Потребуется: лук-порей (или репчатый), пару зубчиков чеснока, кабачок, помидорка, сыр Фета или моцарелла, пара яиц.
Кесадилья с фасолью и овощами😻 Понадобится: приготовленный рис, лук, шампиньоны, болгарский перец, оливки, орегано, фасоль (белая или красная), сыр, тортильи (лепешки)
Это самый сочный и вкусный овсяноблин который я ела 😻 и его очень просто приготовить! На двоих: 2 яйца, 2 банана (или один большой), треть стакана овсянки.
Нереально вкусный, сочный и свежий салат 😋 Грецкие орехи, тунец, брокколи, яблоко, петрушка. Приправить щепоткой соли и оливковым маслом
Необычный рецепт! 🥚🥚+🍌= вкусный завтрак 😋