Функциональные тренировки | True Motion

1. Так я понимаю, что моя стратегия работает, и могу вовремя скорректировать тренировочный план. 2. Это позволяет мне фиксировать изменения клиента в долгосрочной перспективе, благодаря чему клиенты со мной на годы. 3. Это помогает мне как тренеру чувствовать свою ценность и видеть мое позитивное влияние на человека...

! Задача каждого ученика - набрать: 1. 100 часов личных тренировок Будущий тренер набирает часы тренировок с действующим тренером TM. Для этого идеально подходит клуб (который мы даем в подарок к курсам ТМ)! Задача этого этапа - набрать чувственный опыт и понять движение через собственное тело. 2. 100 бесплатных часов кьюинга с супервизией ментора Тренер начинает работать с подопечными бесплатно, но под наблюдением ментора TM. Он кьюит, получает регулярную обратную связь, учится видеть ошибки и выстраивать тренировку системно...

! Настя в январе зашла в клуб ТМ. Параллельно проходит Базу онлайн, изучает теорию и сразу же практикует в клубе! В феврале идёт на флагман. Сейчас у неё челлендж - 100 часов тренировок на себе. Она занимается в клубе у меня и у Андрея, наблюдает тело, фиксирует изменения, собирает опыт...

!

В самом конце документального фильма про нашего любимого режиссера мультипликатора Миадзаки в котором описано создание «мальчика и птицы» и в котором по странному совпадению, он теряет около 5 близких друзей и как бы ждет свой конец, очень хорошо передается сложность каждого следующего шага и тяжесть каждого творческого акта, он даже посадил за соседний стол лучшего аниме художника современности, автора «Евангилиона» что бы не давать себе спуска. Так вот в самом конце проходя мимо детского сада, ребенок крикнул старому мастеру, «Потрудитесь сегодня мистер Миадзаки!» Как круто! Ведь он идет...

! https://youtu.be/HnKn-eOgQQA?si=LG1jCZbUENIP32GY

, я покупаю брендовые тренировки» 👆🏻пришел отзыв о Клубе ТМ Кто такой брендовый тренер и какие тренировки называются брендовыми? Вот мои размышления на эту тему 👇🏻

Хочу поделиться мыслями и главным инсайтом Я все думала как совместить, я очень люблю внутренний покой и уравновешенность которую дает йога, но такой эффект только от правильной подачи - когда практика подается в конфигурации: внимательное физ действие+дыхание+состояние (в практике асан это асаны, но в практике йоги их много других) после разговора с Денисом у меня сложился пазл Традиционная йога - и вообще йога как практика это далеко не только асаны, асаны вообще изначально были придуманы чтобы человек мог подолгу сидеть в медитации - то есть чтобы задвигать тело. То что сейчас происходит...

! Внутри Клуба: - функциональные тренировки онлайн и в записи - тренировки с акцентом на тазовое дно - анализ осанки - чат с поддержкой - женский клуб - комьюнити единомышленников - тренеров и всех,...