12:271,0×00:00/12:27Гитарный канал Sergei Sun2100 смотрели · 4 года назадПодписатьсяТоп 5 упражнений на развитие переменного штриха, прокачка обеих рук
12:171,0×00:00/12:17Smart Ballet | Балет. Форма. Педагогика63,2 тыс смотрели · 2 года назадПодписатьсяУпражнения для рук. Легкий комплекс на 10 минут от балетных педагогов.
02:141,0×00:00/02:14Вокал без границ3057 смотрели · 2 года назадПодписатьсяРуки на фортепиано. Упражнение для правильной постановки рук
02:271,0×00:00/02:27Фитнес с GoodLooker61,6 тыс смотрели · 4 года назадПодписатьсяТоп-10 упражнений для стройных рук с гантелями стоя (+ плечи, грудь, зона подмышек)
06:471,0×00:00/06:47Влад Литвиненко15,1 тыс смотрели · 1 год назадПодписаться8 НОВЫХ Упражнений Для Твоей Программы На РУКИ
15:091,0×00:00/15:09ПРО Тело и Здоровье30,2 тыс смотрели · 1 год назадПодписатьсяКак накачать руки гантелями в домашних условиях? ТОП 5 лучших упражнений с гантелями для бицепсов и трицепсов!
