06:291,0×00:00/06:29Сергей Каширин37,4 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяПростые и эффективные упражнения для тренировки ног на улице
17:261,0×00:00/17:26Анастасия Водопьянова173 смотрели · 1 год назадПодписатьсяВсего 4 упражнения на всё тело. Силовая тренировка с эспандерами на улице.
09:321,0×00:00/09:32FITFILIP 8739 смотрели · 2 года назадПодписатьсяКак накачать ПРЕСС с резинками. Лучшие упражнения для дома, улицы и других условий
01:171,0×00:00/01:17Farakicks349 тыс смотрели · 2 года назадПодписатьсяАйкидо и Тхэквондо против палки и ножа. #айкидо #таэквондо #каратэ #драка #улица #кикбоксинг #бокс #мма #упражнение #самозащита
22:411,0×00:00/22:41Сергей Каширин24,3 тыс смотрели · 4 года назадПодписатьсяТренировка ног на улице с гирей! Приседы на одной ноге
05:001,0×00:00/05:00Сергей Каширин10,1 тыс смотрели · 2 года назадПодписатьсяЛучшие упражнения с резиновыми петлями для тренировки на улице и в домашних условиях. Универсальный снаряд для тренировок в любых условиях.
