11:251,0×00:00/11:25Фитнес с GoodLooker704,9 тыс смотрели · 4 года назадПодписатьсяУбираем живот и бока за 10 минут: тренировка стоя для женщин 50+ (без коврика)
11:251,0×00:00/11:25Фитнес с GoodLooker71,3 тыс смотрели · 4 года назадПодписатьсяПодтягиваем бедра и ягодицы за 10 минут: тренировка для женщин 50+ (стоя без приседаний и без выпадов)
00:211,0×00:00/00:21FITFILIP 553 смотрели · 4 года назадПодписатьсяТренировка спины и рук для женщины
00:451,0×00:00/00:45Зайнаб Гаджиева Muzafit13 месяца назадПодписатьсяСиловые тренировки для женщин после 30 и 40 лет
18:331,0×00:00/18:33FITFILIP 256 смотрели · 1 год назадПодписатьсяТренировка 10. Тренировка для пресса и кора с фитнес-резинками для женщин
