11:251,0×00:00/11:25Фитнес с GoodLooker68,1 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяПодтягиваем бедра и ягодицы за 10 минут: тренировка для женщин 50+ (стоя без приседаний и без выпадов)
02:231,0×00:00/02:23Тренер взрослых девочек7691 смотрели · 3 года назадПодписатьсяТренировка в тренажерном зале на все тело для женщин от 40-50 лет. Начальный уровень. Третий день
00:211,0×00:00/00:21FITFILIP 527 смотрели · 4 года назадПодписатьсяТренировка спины и рук для женщины
11:251,0×00:00/11:25Фитнес с GoodLooker668,8 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяУбираем живот и бока за 10 минут: тренировка стоя для женщин 50+ (без коврика)
19:161,0×00:00/19:16Школа здорового фитнеса FitSpo15,1 тыс смотрели · 4 года назадПодписатьсяУпражнения для мышц тазового дна от Виктории Боровской. Тренировка для новичков и недавно родивших женщин
02:281,0×00:00/02:28Тренер взрослых девочек10,1 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяТренировка в тренажерном зале на все тело для женщин от 40-50 лет. Начальный уровень. Второй день
