02:301,0×00:00/02:30Сергей Михайлович Бубновский202,6 тыс смотрели · 1 год назадПодписатьсяВместо бега, плавания и 10 тысяч шагов — показываю всего 2 упражнения, которые каждый ПЕНСИОНЕР сможет сделать у себя дома (с эспандером)
04:091,0×00:00/04:09ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания10,7 тыс смотрели · 1 год назадПодписатьсяКак УЛУЧШИТЬ технику ПЛАВАНИЯ БРАССОМ
23:411,0×00:00/23:41Таня + Танцы6707 смотрели · 4 года назадПодписатьсяСИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ и БАЛЕТ. Различия, плюсы и минусы
05:481,0×00:00/05:48Школа плавания SwimRocket131,1 тыс смотрели · 4 года назадПодписаться5 ошибок положения головы при плавании кролем. Техника кроля
08:041,0×00:00/08:04ПЛЫВИ МОСКВА | Школа плавания14,5 тыс смотрели · 2 года назадПодписатьсяТехника плавания дельфином | Учимся с нуля
11:231,0×00:00/11:23Таня + Танцы19 тыс смотрели · 4 года назадПодписатьсяУпражнения на пресс из синхронного плавания
