05:141,0×00:00/05:14Главный по фигуре | фитнес7814 смотрели · 3 года назадПодписатьсяОтжимания для новичков. Отжимания для полных. Отжимания для 40 + Техника выполнения. Упражнение для развития мышц груди и трицепса.
02:341,0×00:00/02:34Алексей Гордовский3533 смотрели · 1 год назадПодписатьсяУпоры для отжиманий: в какой амплитуде нужно отжиматься
08:401,0×00:00/08:40Bozya5299 смотрели · 3 года назадПодписатьсяОтжимания на брусьях. Подтягивания на турнике. Тренировка с собственным весом
08:251,0×00:00/08:25Сергей Каширин55,5 тыс смотрели · 4 года назадПодписатьсяРазбор техники РУССКИХ ОТЖИМАНИЙ (RUSSIAN DIPS)
06:591,0×00:00/06:59Артур Кратько1897 смотрели · 2 года назадПодписатьсяКак накачаться отжиманиями в домашних условиях, рассказываю
09:171,0×00:00/09:17Влад Литвиненко3987 смотрели · 1 год назадПодписатьсяТехника ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ для РОСТА ГРУДНЫХ
