08:401,0×00:00/08:40Bozya4719 смотрели · 2 года назадПодписатьсяОтжимания на брусьях. Подтягивания на турнике. Тренировка с собственным весом
02:401,0×00:00/02:40Алексей Гордовский1193 смотрели · 2 года назадПодписатьсяКак избежать боли в локте после отжиманий на брусьях
02:291,0×00:00/02:29Дикий Лось37,2 тыс смотрели · 3 года назадПодписатьсяОтжимания на брусьях +32кг за 120секунд
01:341,0×00:00/01:34Сергей Каширин3143 смотрели · 2 года назадПодписатьсяКак усложнить подтягивания и отжимания на брусьях. Прогресс в силовой калистенике. Как сделать тренировки на турнике и брусьях эффективней.
00:361,0×00:00/00:36Игорь Ботоговский25,1 тыс смотрели · 4 года назадПодписаться7 чистых отжиманий на брусьях с гирей 24 кг
01:271,0×00:00/01:27FITFILIP 1765 смотрели · 2 года назадПодписатьсяКак упростить и усложнить отжимания на брусьях при помощи резинок
