03:471,0×00:00/03:47Док Сухов - Двигаться без боли может каждый870 смотрели · 2 месяца назадПодписатьсяЯгодичный мостик, возможно лучше упражнение для поясницы. Наиболее популярные методы прогрессии
13:111,0×00:00/13:11Владимир Никифоров - Домашний спортклуб1097 смотрели · 9 месяцев назадПодписатьсяУПРАЖНЕНИЯ С ГАНТЕЛЯМИ 1-2 кг в домашних условиях для женщин
28:271,0×00:00/28:27SMSTRETCHING191 смотрели · 7 месяцев назадПодписатьсяУпражнения из ПИЛАТЕСА для КРАСИВЫХ ПОДТЯНУТЫХ РУК 💃
12:161,0×00:00/12:16Yogamatic — йога онлайн и товары для йоги568 смотрели · 7 месяцев назадПодписатьсяИНТЕНСИВНАЯ ЙОГА ДЛЯ БОДРОСТИ — 12 мин. Динамичная йога в удовольствие. Йога chilelavida Елена Малова
06:161,0×00:00/06:16ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса4366 смотрели · 2 месяца назадПодписатьсяПриведение рук снизу с гантелями: техника и нюансы
05:581,0×00:00/05:58Растяжка без фигни.7314 смотрели · 9 месяцев назадПодписатьсяЛФК для мышц тазобедренного сустава. Упражнения дома.
