ЗОЖ, тонус, позитив!

Как известно, в последние годы цель «попасть на Олимпиаду» превратилась для российских спортсменов в маловыполнимый квест. Любые командные виды спорта - даже все эстафеты, парные выступления в фигурном катании, парные сани, 2-ки и 4-ки в бобслее - короче, вообще всё, где наши могут собраться даже вдвоём - запретили сразу и бесповоротно. Даже тех «одиночек», кто получил нейтральный статус, - под лупой рассматривала специальная комиссия. Представители спортклубов ЦСКА и «Динамо» были объявлены вне закона - как питомцы Минобороны и МВД РФ...

Вопреки всему, совсем скоро семь прекрасных представительниц зимних видов спорта из России украсят своим присутствием зимние Олимпийские игры 2026 года в Италии. И не только украсят, но и поборются за награды главных спортивных соревнований планеты! На главном фото - одна из этой великолепной семёрки, лыжница Дарья Непряева, на зимних каникулах, которые она провела в Дубаи. Дарья Непряева, 23 года Лыжница Дарья Непряева родом из Твери. Её родители Михаил и Ирина (в девичестве Крупышева) - тоже профессиональные...

Эх, запоздала, запоздала кинобиография Джо Вейдера... лет этак на тридцать! Появись этот фильм в 90-х годах - он имел бы все шансы стать культовым. Потому что тогда мода на бодибилдинг и фитнес была на пике. Они сами были культом. Книга Джо Вейдера «Бодибилдинг. Фундаментальный курс», и его журналы (прежде всего «Muscle & Fitness» и «Shape») разлетались тогда многомиллионными экземплярами, на всех основных языках мира. Это сейчас никого не удивишь накачанными мускулами, девушками-фитоняшками и здоровым образом жизни...

Когда я был маленьким - то на полном серьёзе думал, что на соревнованиях по фигурному катанию все спортсмены выполняют одну и ту же программу. А побеждают те, кто меньше раз упал. Теперь вот мой сын думает про людей, занимающихся скандинавской ходьбой - что у них просто не хватило денег на лыжи, а только на палки. Но это всего лишь маленькие воспоминания из жизни, а далее - неплохой сборник анекдотов про фигурное катание и прочие зимние виды спорта. Петя - лыжник. Вася - киллер. В среднем, они занимаются биатлоном...

Сколько раз уже такое было, и опять: парни просто садятся на курс, думая, что этого достаточно! Без поддержки, без чёткого режима, без продуманного рациона питания… Просто - в расчёте на то, что прогресс пойдёт сам собой. Как бы не так! Результат такой наивности - показатели силы и массы растут и радуют лишь первые 1-2 недели. А потом - ничего. Ещё и побочки могут вылезти. Стоило ли тратить деньги и рисковать здоровьем? Если уж решился применять дизайнерские стероиды - то не повторяй ошибок многих...