Психолог Марианна Садокова

Не все планы одинаково полезны. Иногда одна сфера жизни начинает пожирать все остальные. Поглощать всё ваше внимание. У мужчин такая сфера обычно связана с работой или деньгами, у женщин — с семьёй или здоровьем. И наступает состояние, которое в психиатрии называется «сужение сознания». Это как шоры на глазах у лошади — их надевают, чтобы не смотрела по сторонам, не отвлекалась и не пугалась. И у человека могут быть такие «шоры на глазах». Карьера, которая требует жертвовать временем с семьёй. Финансовые цели, ради которых приходится отказывать себе в отдыхе и здоровье...

Мы, люди, неизбежно сравниваем себя с окружающими. Со ВСЕМИ окружающими, даже с младенцами. Постоянное присутствие рядом маленьких детей влияет на взрослых, в том числе неочевидным образом. Можно сказать, что взрослые (родители, воспитатели) делятся на две группы. Первая группа рядом с детьми начинает себя чувствовать умными и непогрешимыми. Потому что в сравнении с ребёнком взрослый больше знает и реже ошибается. Вторая группа - противоположность. Более самокритичные взрослые тоже невольно сравнивают...

Если в системе нет правил, то она быстро становится «едой» для какой-то другой системы. Это справедливо и для семей, и для отдельного человека, который старается работать «по наитию», без установленных правил. Хорошие правила и регламенты — это большой дефицит, они на дороге не валяются. То, что нам навязывают извне под видом хороших регламентов и правил, часто оказывается просто способом нас приспособить для решения чьих-то чужих задач. Следствие: хорошие правила и регламенты придётся или создавать самостоятельно, или нанимать для их создания хорошего коуча или консультанта...

Когда жизнь поворачивает не туда — неопытные люди паникуют. А опытные - ищут «точку входа». На ситуацию можно повлиять, но не в любой момент. Есть особые ситуации, особые моменты — они и есть «точки входа». Это как запертая дверь. У вас есть ключ, но бесполезно этим ключом тыкать в любое место на двери. Нужно попасть в замочную скважину, так ведь? Вот так же и любая проблема. У вас есть решение, ключ. Но надо найти «точку входа» и попасть именно в неё. Найти слабое звено и рвать цепь именно там. Иногда кажется: всё катится по дурным каким-то рельсам, проблемы нарастают, не свернуть...

В одном глухом лесу протекала река. Она была не самой быстрой и не самой широкой. Она не была большой рекой, но не была и маленькой. Не была глубокой, но и мелкой её нельзя было назвать. Это была просто река, которая жила своей жизнью. У неё даже названия не было, потому что зверям и травам названия не нужны. И вот однажды к её берегу подошёл человек, уставший от стремительного потока жизни. Он оглядел её спокойное течение, напился чистой воды и спросил: — Почему ты не спешишь? Почему не торопишься...