Лица психоанализа Я все время повторяю, что в терапии личность важнее подхода и техник. Нашла фотопроект, который для этой темы вместо тысячи слов. Марк Джеральд, американский психоаналитик и фотограф, сделал серию потретов коллег в их кабинетах. Марк начал проект в 2003 году. Как он говорит, идея родилась "на пересечении двух жизней: фотографа и психоаналитика". И те, и другие, по словам Марка, пытаются увидеть человека, с которым взаимодействуют, не только поверхностно - наблюдая за его привычными проявлениями, но и глубинно, сущностно. В обеих профессиях есть стремление к сложному, комплексному видению и человека, и взаимодействия между тем, что в нем открыто и деминстрируется, а что скрыто. В этом помогает умение слушать за пределами произносимых слов: читать выражение лица, язык тела, невербальные послания, заключенные в выборах, которые человек делает - что одеть, чем и кем себя окружить. Традиционно считается, что психоаналитик должен воплощать нейтральность - не только он, но и его кабинет. Пациент (исторически в психоанализе использовалось слово "пациент", сегодня есть нейтральная замена "анализант") в идеале должен иметь дело с аналитиком-чистым листом, на котором он может разместить свои проекции. Со времен Фрейда, однако, многое поменялось. Появились новые направления, на смену приходили новые поколения из новых времен, и сегодня, наверное, каждый психолог/терапевт/аналитик не только больше проявляется, но и, работая собой, привносит в процесс что-то свое, взаимодействуя с клиентом. Кабинет - часть проявления помогающего практика. Особенно когда это свой, личный кабинет, обставленный по выбору владельца. Смотрите, до чего же все разные. А ведь все участники проекта - психоаналитики, то есть, как минимум их объединяет философия, подход к работе, взгляд на человека и психику. Мне кажется, эти фотографии снимают вопрос "Чем отличаются друг от друга гештальтисты/психоаналитики/нарративщики/юнгианцы и т.д.". Снимают, потому что показывают, что разницу надо искать не в подходах, а в людях. Попробуйте представить, что вы с одним и тем же запросом пришли к нескольким людям с этих портретов, в их кабинеты. Просто примерьте на себя образы - как вам кажется, как бы сложилось общение с каждым из них? Как могла бы пойти работа? Есть ли те, к кому вы пошли бы в первую очередь? Или те, к кому вы точно не стали бы обращаться? Ссылка на проект: goo.gl/...vrk
Записки злого терапевта
17
подписчиков
Елизавета Мусатова, психоаналитический терапевт…
Психолог в эмиграции (продолжение)
Важно вот что: язык и мышление теснейше взаимосвязаны. Начало статьи начала рассказывать тут. До сих пор не доказано (и будет ли когда-то?), что первично: язык или мышление. Но то, что есть прямое влияние языка на наше мировоззрение, это факт. Он определяет наши представления о мироустройстве, о людях и человеческом опыте. Если в языке нет слова для какого-то явления, оно (явление) как бы не существует для носителей этого языка. Мой любимый пример — английское слово «challenge». Трудность, преодоление которой даст какие-то плюшки, и ради этих плюшек стоит с этой трудностью разбираться...
Психолог в эмиграции
Хочу разобрать вопрос тут, который был у меня в личном сообщении. Вопрос: "Насколько возможно работать психологом в другой стране (акцент на различия в языке, культуре)? Интересует не юридическая сторона, а возможность “понимания” (с моим бэкграундом) с лингво-культурологическими особенностями (европейской) страны. Мне, как филологу, небольшая разница заметна: ход мыслей и соотношение с прошлым (опытом предыдущих поколений)" Вопрос очень интересный! Мне кажется, ответ на него во многом зависит...
Запрос в терапии (продолжение статьи)
В прошлой статье я писала, что запрос - это формулировка "чего я хочу" или "чего я не хочу". Она может быть четко высказана словами и через рот или же с трудом вербализироваться, но ощущаться. Есть еще кое-что, что тоже можно назвать словом "запрос". Это бессознательная цель, с которой человек приходит к терапевту. Вслух клиент может говорить о чем-то конструктивном, хорошем. Он может даже быть уверен, что именно за этим конструктивным и хорошим он и пришел. А на бессознательном уровне цель его совсем иная...
Запрос в терапии
Что такое запрос в терапии и нужен ли он для начала работы? Обсудим? «Какой у вас запрос?», «Расскажите про свой запрос», «Напишите запрос» - спрашивают коллеги. А что такое этот самый запрос? Логично предположить, что это некая формулировка «чего я хочу» или «чего я не хочу». Сейчас у меня вот так, это мне не нравится, а хочу, чтобы вот эдак. В общем-то, да, это — запрос. Другое дело, что в процессе работы он, скорее всего, изменится, а то и вообще поменяется на что-то другое. Потому что в...
Терапия как инструмент для работы с ожиданиями
Один хороший человек поделился взглядом на Белград - город, в котором я живу четвертый год. Если, говорит, считать, что Белград — это Европа, то это плохая Европа. Ну правда, работа системы и социальная защищенность, уровень жизни, публичное пространство и отношение к нему людей и властей, нормы поведения — это все не очень близко к тому, что считается хорошей Европой. Но если считать, что Белград — это Восток, так-таки выходец из Османской империи, то это хороший Восток. Европеизированный. Для Востока очень даже продвинутый и комфортный...
Пространство для себя: как терапия помогает обрести опору и принятие
В психологической помощи есть два уровня взаимодействия, два уровня работы. Первый — понятный, видимый, изменимый. Вот я пришел к специалисту с проблемой. Вот мы эту проблему обсуждаем, рассматриваем, смотрим на нее по-новому, находим то, что позволит убрать или снизить влияние проблемы на жизнь. Это не просто видимая и измеримая работа, она еще и наиболее известная и привлекательная как раз в силу своей понятности. Было плохо — стало лучше. Было трудно — стало легче. Есть и второй уровень. Это то, что складывается между клиентом и терапевтом...
"Правильное" в психотерапии
Интересный разговор с несколькими читателями случился в личных сообщениях. Разговор, в единственном числе, потому что на одну и ту же тему. Пора продолжать рубрику «Чего не существует в мире и в терапии». Нет категоричного «Как правильно» И да, это может странно выглядеть в канале, где раз за разом появляются посты вроде бы про такие вот «правильно»: якобы правильный терапевт, правильный процесс, правильная стоимость, правильная этика.
У меня нет цели написать философский трактат о понятии «норма»...
Советы в терапии: различия, возможности и анализ ситуаций
Оказывается, есть исследования, которые подтверждают: клиенты считают советы одним из самого полезного в терапии. Какая-то нестыковка получается: терапевты постоянно подчеркивают, что советов не дают, а клиенты эти несуществующие советы считают полезными. Если подумать, то вообще-то бывает в терапии то, что со стороны может казаться советом. Например: Также психолог может сказать, где такую информацию можно поискать самому: книги, статьи, фильмы и т. д. И вообще не редкость, когда человек говорит:...
Почему терапевт не дает советы?
Сегодня на очереди одна из любимых моих тем: почему терапевт не дает советы? После этого бывают и разные продолжения вопроса: ну что ему, трудно что ли? а за что я тогда плачу деньги? я же вроде к эксперту пришел, вот пусть он даст экспертное мнение! Я не считаю советы в терапии чем-то неправильным, табуированным и невозможным. Но с оговоркой: надо определиться, что считать советом, какие из них от терапевта вполне можно получить, а на какие не рассчитывать. Терапевт, скорее всего, действительно...
Границы в психотерапии
Хотела начать пост с провокативного: «Границы в терапии существуют, чтобы их нарушать!». Чтобы по всем законам привлекательных текстов. Но нет, сначала будет про всякое скучное, со списками, а под конец — о нарушении границ и почему в терапии это не только неизбежно, но в некоторых случая даже необходимо и во благо. Границы в терапии служат нескольким целям: - «Оформить» отношения: очертить допустимое и недопустимое. Как пишет один коллега: «Границы напоминают клиенту и психологу, что отношения между ними — терапевтические...
Границы: взгляд психотерапевта
Тема такая, что тянет начать в духе дешевой журналистики. Что-то вроде: «Казалось бы, что нового можно сказать про личные границы?». Ну правда, столько всего написано: и что это, и зачем оно, и как важно уметь говорить «нет». Реже пишут о том, что здоровые границы всегда гибкие. Их расположение и отстаивание зависит от контекста: люди, обстоятельства, собственное состояние. Еще реже говорят о том, что понять, где пролегают границы, научиться их обозначать другим, а при необходимости отстаивать — это не хэппи энд в сказке «Как я научился сам решать, что со мной можно и нельзя»...