Техника здоровья. Лайфхаки

Кинезиолог-реабилитолог и специалист по телесным практикам Камо Мирзоян наглядно показывает, как возвращать тонус мышцам

Отвечает подолог: Почему для людей с диабетом педикюр может быть опасен? Как подолог может помочь в реабилитации после операции на стопе?

Чек-лист: собираем аптечку в отпуск

Хватит терпеть боль в шее и спине ⚠ Сохраняйте, повторяйте каждые 2-3 часа и чувствуйте легкость в теле до самого вечера🤍

Почему появляется косточка у большого пальца? В каких случаях подолог может рекомендовать ортопедические стельки?

Гимнастика для снятия напряжения и поддержки кровообращения от кинезиолога-реабилитолога Камо Мирзояна