Секреты красоты и гармонии

Чтобы понимать, а в чем смысл жизни, а какое моё предназначение, а кому я должен (должна), а для чего это всё и ради кого... 👇 Загляни внутрь себя, разверни себя к себе, полюби себя таким какой ты есть... выйди с зоны комфорта, с постоянных обид, страхов, комплексов. Будь самим собой не по отношению к другим, обществу, а к самому себе... Не важно то, как думает о тебе чужое общество, а ВАЖНО то, что ты думаешь о себе сам... ❤❤❤🙏🙏🙏

👵🏼 ОТ КАКИХ ЭМОЦИЙ МЫ БЫСТРО СТАРЕЕМ? Сегодня рассказываю о психосоматике появления морщин. Зная это, вы точно сохраните молодость надолго🌱 Когда вы испытываете какую-то эмоцию постоянно, формируется эмоциональный паттерн. Мышцы привыкают вести себя определенным образом и находятся в спазмированном состоянии ВСЕГДА, даже когда вы эту эмоцию не испытываете. Хроническое напряжение приводит к укорочению мышц, которое на коже выглядит как складки (носогубные, межбровные, брыли и т.д.). 🩷Отслеживание эмоций и их отображения на лице - ключ к лицу без морщин. А глубинная работа через фейспластику позволяет не просто расслабить мышцы, а убрать напряжение через глубинную работу с телом, позвоночником и костями черепа. ❗️Важно! Не нужно закачивать лицо, потому что спазмированные мышцы могут сильнее сжаться, и ситуация усугубится. ❓А какие у вас привычки, которые провоцируют морщины? Нужна техника на носогубку? Тогда набираем 1к просмотров 🪻

Любовь к себе – это самое важное путешествие, которое вы совершаете в своей жизни 🖤🖤🖤

Иногда кажется, что кто-то "колит" нас во вне, а на самом деле "колим" мы себя сами... © Порой получая удар от окружения, не ищи виноватых, а сядь, и проанализируй, и задай себе вопрос : "А что я сделал не так? "... И найдётся ответ🌸 главное уметь прислушиваться к самому себе... 🙉 Чаще мы почему-то слышим других и делаем так, как нам говорят, советуют. .. А нужно слушать себя и делать, как советует тебе твоё сердце💜❤ любые поступки приводят либо к опыту, либо к переменам... Так зачем принимать чужой опыт, возможно для тебя этот опыт и будет чем-то значимым и правильным, ведь все мы разные 🦄