Моя КНИГА НА ОЗОНЕ! 👇
Тафье Лайф
10,9 тыс
подписчиков
Пишу о своей жизни. Веду еще один канал на Дзене о похудении: https://dzen.ru/tafje
Написала книги "Худеем вместе!" и "Ешь. Молись. Пройдись".
Пишу о своей жизни. Веду еще один канал на Дзене о похудении: https://dzen.ru/tafje
Написала книги "Худеем вместе!" и "Ешь. Молись. Пройдись".
4 дня назад
• Вы подписаны
🥥 Кето-сырники (низкоуглеводные) по рецепту от Ольги
❤️ Ингредиенты: * 🥛 Творог 9% — 350 г * 🥚 Яйца С0 — 3 шт. * 🥥 Кокосовая мука — 20 г * 🍬 Эритрит и сукралоза — 5 г (или по вкусу) * 🥄 Ванилин — щепотка Приготовление: 1. В глубокой миске тщательно разомните творог вилкой до однородности, чтобы не было крупных комочков. 🧑🍳 2. Добавьте яйца, подсластитель и ванилин. Хорошо перемешайте венчиком. 🧑🍳 3. Всыпьте кокосовую муку и снова размешайте. Оставьте массу на 3–5 минут, чтобы мука впитала влагу и тесто загустело...
