КАК ПОДКЛЮЧИТЬ «ПРЕМИУМ» И ЗАЧЕМ? Когда я впервые начала вести этот канал, то хотела создать уютное место, где бытовые проблемы, личная жизнь и простые семейные недопонимания можно было обсудить. Своего рода дружеские посиделки на кухне вечером, где нет осуждений, но поднимаются важные темы. Смотрю сейчас на канал, и вас уже 80 000 человек. Женщин и мужчин, которые полюбили наши разговоры. Поэтому самое время сделать новый шаг, углубиться в проблемы и начать их решать, а не только обсуждать. Я поняла, что нужно больше. Больше глубины, больше доверия, больше возможностей помочь. Так родилась идея открыть Премиум в Дзене. ❓ Почему я создаю этот канал? Верю, что ни одна женщина не должна чувствовать себя одинокой или непонятой. А каждый мужчина может прийти к желаемой жизни. ❓ Будут ли изменения в обычном канале? Останутся ли бесплатные статьи? Да, конечно. Всё, что было раньше, так и останется. На канале больше 900 публикаций, и они остаются бесплатными. Также будут выходить и новые публикации. В премиум будет выходить 1–2 публикации в неделю, в зависимости от сложности темы. Потому что премиум — это не развлекательные статьи с возможностью прочитать вечером. А проработанные практические материалы для тех, кто хочет решить свои проблемы. ✅ Что вас ждет в Премиуме? 1. Эксклюзивные статьи – Темы 18+, которые мы не обсуждаем в открытом доступе (потому что бесплатные статьи могут читать дети, внуки): «Как простить давнюю обиду на родителей», «Как пережить измену и вновь поверить в любовь», «Как вернуть желание близости, когда вы женаты больше 10-20 лет» 2. Личные истории с разбором – Реальные случаи из моей 14-летней практики (с сохранением анонимности) – Разбор ваших ситуаций и обратная связь 3. Чек-листы и памятки – Глубокие статьи с практическими упражнениями: «5 способов найти друзей после 60 лет», «Как перестать контролировать взрослых детей», «Дневник эмоций для женщин» Почему это стоит 299 рублей в месяц? 🔹 Это дешевле одной чашки кофе в день — но дает поддержку, которой хватит надолго. 🔹 Вы инвестируете в свои отношения — с детьми, внуками, мужем/женой, собой. 🔹 Это безопасное пространство, где нет хейтеров и рекламы — здесь вас точно поймут и примут. 🔹 Живое общение с автором, ответы на вопросы и многое другое. 🔹 В премиум нет рекламы и не будет рекламных статей, чтобы вы не отвлекались от темы статьи. 🔹 Так вы сможете поддержать выход новых статей и покажете, что вам действительно полезно то, что я пишу. Как подключить «Премиум»? В 3 простых шага! 1. Зайдите в раздел «Премиум» под названием канала и нажмите на кнопку «Подключите Премиум». 2. В появившемся окне нажмите на кнопку «Подключить за 100 р. в месяц» или «Подключить за 300 р. в месяц». 3. Введите данные карты и нажмите «Оплатить». Самое ценное, что у нас есть — это время и отношения. Давайте инвестировать в них мудро. >> ПОПРОБОВАТЬ ПРЕМИУМ <<
Рассказывает психолог
Тутор Плейс: отзывы и разбор платформы — как выбрать онлайн-курс и не разочароваться
Недавно начала замечать, что курсы по обучению пробрались в каждую сферу жизни, каждую профессию. Появились сайты, которые собрали в себе сотни, а то и тысячи разных курсов. И так как я сейчас ищу что-нибудь интересное для себя, то решила почитать, а что же пишут о таких сайтах. Зашла в поисковик, ввела «Тутор Плейс отзывы» и пошла разбираться. Я открыла каталог. Психология, питание, спорт, профессии, бизнес и даже курсы по тому, как вести блог. Всё в одном месте, бери и развивайся. Вот только чем больше я листала разные курсы, тем меньше я хотела проходить их...
Норма сахара в крови: почему цифра 5,5 уже не считается эталоном и что врачи говорят сегодня
Вы приходите в лабораторию натощак. Через день забираете бланк, находите глазами строчку «глюкоза» и видите 5,4. Вроде бы ничего особенного. С этим показателем десятилетиями жили спокойно, врачи говорили «норма», бабушки в очередях у кабинета эндокринолога вспоминали, что раньше и 6,0 никого не пугало. Но в последние годы что-то сдвинулось. Сначала вы слышите от подруги, что ее терапевт на цифре 5,6 отправил ее сдавать гликированный гемоглобин. Потом натыкаетесь на статью, где мелькает фраза «новая норма — до 5,0»...
Сбросить вес после 65: 5 серьезных ошибок, которые следует избегать
Вы замечали, как меняется отношение к собственному телу с годами? В двадцать пять мы легко прощаем себе лишний кусок торта, в сорок — начинаем считать калории, а после шестидесяти пяти вес вдруг перестаёт слушаться совсем. Он не уходит от привычных ограничений, не реагирует на кефирные разгрузки, которые работали ещё десять лет назад. И тут начинается самое интересное: в ход идут методы, которые не просто бесполезны — они опасны. Но об этом чуть позже. Сначала о том, что происходит с женщиной после 65...
Почему многие пожилые люди не доживают до 75 лет: 7 причин, которые важно обсудить
Мужчина уходит на пенсию в шестьдесят пять и строит планы на дачный сезон. Через несколько лет его не становится. Женщина переживает мужа, держится бодро, помогает детям с внуками. К семидесяти пяти её здоровье резко сдаёт. Такие истории знакомы многим семьям. Люди живут долго по документам, но реальный срок отпущен меньше. Вы задумываетесь о своём возрасте и чувствуете тревогу. Внутри появляется страх, что время уходит быстро. Вы хотите понять, почему близкие уходят рано. Эта тема касается каждого, кто любит своих родителей и думает о собственном будущем...
Опасность жить с детьми в старости 70+: 5 причин, о которых никто не говорит
Когда мы живем с взрослыми детьми, то чаще в голове у нас мысли мысли о том, как не помешать их планам на вечер. Вы переехали к ребенку, потому что так было удобнее всем. Но теперь каждый ваш шаг ощущается как ходьба по тонкому льду. Вы любите дочь или сына и хотите им помочь. Но становитесь гостьей своей жизни. Давайте разберемся в вашей жизни, в том, почему совместный быт с детьми в пожилом возрасте становится тяжёлым испытанием, даже если внешне всё благополучно. Когда вы живёте отдельно, ваш день принадлежит вам...

