Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
Закреплено автором
Рассказывает психолог
КАК ПОДКЛЮЧИТЬ «ПРЕМИУМ» И ЗАЧЕМ? Когда я впервые начала вести этот канал, то хотела создать уютное место, где бытовые проблемы, личная жизнь и простые семейные недопонимания можно было обсудить. Своего рода дружеские посиделки на кухне вечером, где нет осуждений, но поднимаются важные темы. Смотрю сейчас на канал, и вас уже 80 000 человек. Женщин и мужчин, которые полюбили наши разговоры. Поэтому самое время сделать новый шаг, углубиться в проблемы и начать их решать, а не только обсуждать. Я поняла, что нужно больше. Больше глубины, больше доверия, больше возможностей помочь. Так родилась идея открыть Премиум в Дзене. ❓ Почему я создаю этот канал? Верю, что ни одна женщина не должна чувствовать себя одинокой или непонятой. А каждый мужчина может прийти к желаемой жизни. ❓ Будут ли изменения в обычном канале? Останутся ли бесплатные статьи? Да, конечно. Всё, что было раньше, так и останется. На канале больше 900 публикаций, и они остаются бесплатными. Также будут выходить и новые публикации. В премиум будет выходить 1–2 публикации в неделю, в зависимости от сложности темы. Потому что премиум — это не развлекательные статьи с возможностью прочитать вечером. А проработанные практические материалы для тех, кто хочет решить свои проблемы. ✅ Что вас ждет в Премиуме? 1. Эксклюзивные статьи – Темы 18+, которые мы не обсуждаем в открытом доступе (потому что бесплатные статьи могут читать дети, внуки): «Как простить давнюю обиду на родителей», «Как пережить измену и вновь поверить в любовь», «Как вернуть желание близости, когда вы женаты больше 10-20 лет» 2. Личные истории с разбором – Реальные случаи из моей 14-летней практики (с сохранением анонимности) – Разбор ваших ситуаций и обратная связь 3. Чек-листы и памятки – Глубокие статьи с практическими упражнениями: «5 способов найти друзей после 60 лет», «Как перестать контролировать взрослых детей», «Дневник эмоций для женщин» Почему это стоит 299 рублей в месяц? 🔹 Это дешевле одной чашки кофе в день — но дает поддержку, которой хватит надолго. 🔹 Вы инвестируете в свои отношения — с детьми, внуками, мужем/женой, собой. 🔹 Это безопасное пространство, где нет хейтеров и рекламы — здесь вас точно поймут и примут. 🔹 Живое общение с автором, ответы на вопросы и многое другое. 🔹 В премиум нет рекламы и не будет рекламных статей, чтобы вы не отвлекались от темы статьи. 🔹 Так вы сможете поддержать выход новых статей и покажете, что вам действительно полезно то, что я пишу. Как подключить «Премиум»? В 3 простых шага! 1. Зайдите в раздел «Премиум» под названием канала и нажмите на кнопку «Подключите Премиум». 2. В появившемся окне нажмите на кнопку «Подключить за 100 р. в месяц» или «Подключить за 300 р. в месяц». 3. Введите данные карты и нажмите «Оплатить». Самое ценное, что у нас есть — это время и отношения. Давайте инвестировать в них мудро. >> ПОПРОБОВАТЬ ПРЕМИУМ <<
264 · 1 год назад
Рассказывает психолог
«Мы воспитали страну идиотов»: 7 категоричных высказываний Сергея Капицы о современном поколении и жизни
418,5 тыс · 1 год назад
Рассказывает психолог
Почему женщине жить без мужчины выгоднее и проще: 5 мыслей Татьяны Устиновой
18,1 тыс · 6 месяцев назад
Молчаливая ненависть: 3 вещи, которые выводят мужчин из себя, пока вы думаете, что всё в порядке
Нам, женщинам, достался уникальный дар: мы умеем считывать малейшие изменения в человеке. Мы знаем, когда обманывает ребенок или когда на нас обижаются. Но на мужчин эти навыки не работают. Они воспринимаются простыми, холодными, а спустя время оказывается, что они были в огромных проблемах. Мужчины молчат, потому что с детства усвоили урок, что жаловаться стыдно, а объяснять очевидное — глупо. Я предлагаю разобраться с тем, что замалчивают мужчины. С тем, что действительно их беспокоит. 1. «Третий»...
298 читали · 20 часов назад
Репост
1 день назад
Репост
2 дня назад
Чем ленивее вы в этих 5 вещах в старости, тем спокойнее и счастливее ваша жизнь
Наблюдала однажды такую картину. Утро, двор, лавочка у подъезда, две женщины. Одной лет семьдесят, второй чуть за восемьдесят. Сидят и обсуждают, как одна больше не ездит в гипермаркет, потому что «не может таскать пакеты», а вторая — не общается с родственниками, которые постоянно от нее что-нибудь требуют. И вот сидят они, смеются, радостные. И что-то в них было такое, как будто кто-то внутри наконец разрешил: «Не обязана больше соглашаться на всё». С годами всё отчётливее понимаешь, что счастье в старости в том, чтобы наконец перестать делать то, что не хочешь...
6143 читали · 3 дня назад
Зависимость в отношениях: 5 непростых способов определить, любовь это или манипуляция, о которых боятся говорить
Мы уже не девочки, чтобы искать бабочек в животе. Но именно сейчас, когда позади институт, роды, работа, переезд, мы начинаем задумываться, а там ли мы находимся. Зависимы мы или любим? И в бытовых проблемах мы все чаще думаем, что это зависимость или привычка. И из-за этого разводимся и идем искать себя. Но не торопитесь разводиться. Давайте разберемся в том, что вы испытываете и как живете, чтобы случайно не совершить ошибку. 1. «Без него я — ноль» Любовь — это когда вам хорошо вдвоем. Зависимость — это когда вам плохо без партнера...
4 дня назад
Манипулятор нашёл другую, а больно вам: 5 шагов, чтобы спасти себя, о которых забывают многие женщины
Вы случайно наткнулись на фото в соцсети, когда не могли уснуть. Всё было спокойно, но теперь появилась какая-то тревога, что-то неприятное. Вы увидели, как ваш бывший, который мучил вас, разбил сердце, выпил все соки, нашел себе другую. И вот они улыбаются, выглядят счастливыми. Видно, что эта «новая особа» моложе. На ней может быть что-то, что вам запрещали: какое-то платье, прическа или они где-то, что для вашего бывшего было «табу». В голове сразу всплывают все те события, где он вас унижал....
4 дня назад
Репост
6 дней назад
После 60 лет мозг «умирает» от голода, даже если вы сыты: 3 серьезные причины, о которых многие забыли или не знают
Мы привыкли бояться инсульта, давления, следить за повышенным сахаром, холестерином. Смотрим, что едим. У нас есть большая аптечка и расписание, чтобы всё это пить. Мы заботимся обо всем, кроме него. Кроме собственного мозга. Пока он не болит, пока он работает, то мы считаем, что мозг в порядке, и не беспокоимся. Но многие отмечают, что если наши родители в 70-80 еще сохраняют сознание, то мы уже в 40-50-60 все чаще забываем о планах, имена, многое переспрашиваем десятки раз, пытаясь память. А проблема она уже внутри...
6826 читали · 1 неделю назад
Как уйти от психопата и манипулятора: 3 проблемы и их решения, с которыми вы столкнетесь. И почему прекрасного принца не будет
Снова ссора. Снова вас отчитали, как пятиклассницу за двойку. Муж сказал, что вы слишком эмоциональны. Что вы сами довели его до крика. Что если бы вы вели себя по-другому, он был бы хорошим, спокойным. И всё так убедительно говорит, что можно поверить и начать работать над собой. Мы за жизнь научились терпеть, спасать, поддерживать, выступали жилетками. Надели столько масок, что могли позабыть себя настоящую. Но чтобы перестать давать над собой издеваться, нужно вспомнить, кто вы есть. Давайте поговорим о том, почему мы прирастаем к тем, кто нас разрушает, и где взять силы спастись...
167 читали · 1 неделю назад
Не ждите помощи от родных в старости: 7 шагов, чтобы не зависеть от близких. Рассказывает психолог
Мы думаем, что дети рядом, значит, старость будет спокойной. Всегда помогут, поддержат, позвонят. Но у жизни свои планы. Часто оказывается, что у каждого свои заботы. Работа, кредиты, дети, болезни. И вот тогда уже мы начинаем думать. Грызть себя, что я всю жизнь отдавала, а теперь никому не нужна. Но если не превращать поддержку близких в долг, то жизнь становится легче. Если считать, что поддержка близких — это подарок. Никто не обязан выносить вашу жизнь на своих плечах. Они могут, если благодарны, хорошо воспитаны...
3619 читали · 1 неделю назад
Как одеться, чтобы выглядеть моложе: 10 мудрых приемов, которые помогут женщине уменьшить возраст и не пытаться молодиться
«Боже, во что я превратилась?» В шкафу висят вещи, которые когда-то казались удобными. Бесформенные свитера, тёмные брюки, кроссовки. Вы надеваете это утром, идёте по своим делам, а потом видите своё отражение в витрине. А оттуда на вас смотрит женщина лет на десять старше. Какая-то помятая и очень уставшая. Мы привыкли думать, что одежда старит только тогда, когда мы пытаемся выглядеть как подросток. Леопардовые лосины, кислотные цвета, короткие юбки. Но на самом деле нас старят не эти ошибки. Нас старит удобство, страх выделиться, желание слиться с толпой и не привлекать внимания...
158 читали · 1 неделю назад
Опасно даже раз в год: 7 пугающих проблем от алкоголя, о которых рассказал судмедэксперт
— Ну что ты, я ж только на Новый год! Ну ещё на день рождения. Это ж по чуть-чуть, пару раз в год. Можно не считать. Если вы узнали эту фразу или сами так говорили — давайте поговорим в этой статье. Есть одна профессия, представители которой не читают лекции, не помогают в лечении. Но видят последствия, что происходит с человеком после «по чуть-чуть» и «раз в год». Судмедэксперт — последний, кто сталкивается с последствиями. И часто такие люди говорят: «Я бы алкоголь запретил вообще». И это не осуждение каких-то пьяниц...
3416 читали · 1 неделю назад