Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
Закреплено автором
Рассказывает психолог
КАК ПОДКЛЮЧИТЬ «ПРЕМИУМ» И ЗАЧЕМ? Когда я впервые начала вести этот канал, то хотела создать уютное место, где бытовые проблемы, личная жизнь и простые семейные недопонимания можно было обсудить. Своего рода дружеские посиделки на кухне вечером, где нет осуждений, но поднимаются важные темы. Смотрю сейчас на канал, и вас уже 80 000 человек. Женщин и мужчин, которые полюбили наши разговоры. Поэтому самое время сделать новый шаг, углубиться в проблемы и начать их решать, а не только обсуждать. Я поняла, что нужно больше. Больше глубины, больше доверия, больше возможностей помочь. Так родилась идея открыть Премиум в Дзене. ❓ Почему я создаю этот канал? Верю, что ни одна женщина не должна чувствовать себя одинокой или непонятой. А каждый мужчина может прийти к желаемой жизни. ❓ Будут ли изменения в обычном канале? Останутся ли бесплатные статьи? Да, конечно. Всё, что было раньше, так и останется. На канале больше 900 публикаций, и они остаются бесплатными. Также будут выходить и новые публикации. В премиум будет выходить 1–2 публикации в неделю, в зависимости от сложности темы. Потому что премиум — это не развлекательные статьи с возможностью прочитать вечером. А проработанные практические материалы для тех, кто хочет решить свои проблемы. ✅ Что вас ждет в Премиуме? 1. Эксклюзивные статьи – Темы 18+, которые мы не обсуждаем в открытом доступе (потому что бесплатные статьи могут читать дети, внуки): «Как простить давнюю обиду на родителей», «Как пережить измену и вновь поверить в любовь», «Как вернуть желание близости, когда вы женаты больше 10-20 лет» 2. Личные истории с разбором – Реальные случаи из моей 14-летней практики (с сохранением анонимности) – Разбор ваших ситуаций и обратная связь 3. Чек-листы и памятки – Глубокие статьи с практическими упражнениями: «5 способов найти друзей после 60 лет», «Как перестать контролировать взрослых детей», «Дневник эмоций для женщин» Почему это стоит 299 рублей в месяц? 🔹 Это дешевле одной чашки кофе в день — но дает поддержку, которой хватит надолго. 🔹 Вы инвестируете в свои отношения — с детьми, внуками, мужем/женой, собой. 🔹 Это безопасное пространство, где нет хейтеров и рекламы — здесь вас точно поймут и примут. 🔹 Живое общение с автором, ответы на вопросы и многое другое. 🔹 В премиум нет рекламы и не будет рекламных статей, чтобы вы не отвлекались от темы статьи. 🔹 Так вы сможете поддержать выход новых статей и покажете, что вам действительно полезно то, что я пишу. Как подключить «Премиум»? В 3 простых шага! 1. Зайдите в раздел «Премиум» под названием канала и нажмите на кнопку «Подключите Премиум». 2. В появившемся окне нажмите на кнопку «Подключить за 100 р. в месяц» или «Подключить за 300 р. в месяц». 3. Введите данные карты и нажмите «Оплатить». Самое ценное, что у нас есть — это время и отношения. Давайте инвестировать в них мудро. >> ПОПРОБОВАТЬ ПРЕМИУМ <<
218 · 8 месяцев назад
Рассказывает психолог
«Мы воспитали страну идиотов»: 7 категоричных высказываний Сергея Капицы о современном поколении и жизни
414,4 тыс · 1 год назад
Рассказывает психолог
«Напрасно думаешь, что ты в старости будешь кому-то нужен»: 7 печальных иллюзий, которые я хочу развеять
18,5 тыс · 3 месяца назад
Репост
2 дня назад
Репост
105 читали · 5 дней назад
Как женщине научиться любить себя: 5 интересных способов полюбить свою внешность
— Ну что, нравится тебе, как ты выглядишь? — Нравится. Когда света нет, очки сняты и зеркало не грязное. Мы часто сталкиваемся с попыткой найти такой ракурс, чтобы принять себя. Где какие-то наши «изъяны» пропадают. Втянуть живот, спрятать морщины, кому-то повернуться, чтобы уменьшить нос. Другие жалуются на отеки после вечерней еды. И все это может даже выглядеть на вас органично, симпатично. Но внутренний голос говорит, что такая вы никому не нужна. Хотелось бы себя полюбить, но мы не знаем как...
165 читали · 1 неделю назад
Почему я не хочу своего мужа? Как вернуть влечение и близость в отношениях: 5 рабочих шагов
Image by freepik Давайте будем честны. Близость со временем пропадает. Если раньше вы оба желали проводить время вместе, радовать друг друга, заводить, то спустя годы брака многие пары избегают друг друга. И главная проблема здесь в том, что когда в близости всё плохо или её нет, то мы не можем это с кем-то обсудить. Не принято, неприятно, да и не с кем, кому можно довериться и кто может помочь одновременно. Хочется тепла, прикосновений, каких-то заигрываний, как в первое время. Но то ли дело в голове, то ли в партнере, но на желаниях всё и заканчивается...
830 читали · 1 неделю назад
Невыносимо, но терплю: 5 причин, из-за которых женщины удерживают ненужные отношения
Image by freepik Я всё чаще встречаю семьи, где люди живут вместе, едят, обсуждают быт, но друг к другу уже не тянет. Нет интереса, нет былого тепла. Словно уже ничего не греет, а расставаться страшно. Да и тревога о будущем добавляет сомнений в себе. И одно дело, когда отношения стабильные и хорошие, просто пропала искра. Такие можно восстановить, улучшить, помочь друг другу. Другое дело в токсичных отношениях, где страшно жить, вечные унижения, ссоры и боль. Давайте разберемся, что удерживает нас рядом с людьми, даже когда отношения разрушают нас...
421 читали · 1 неделю назад
Счастливая старость: 5 вещей, которые должен сделать каждый человек после 60, чтобы жить спокойно
Photo: shurkin_son Жизнь после шестидесяти не похожа на прежние годы. Меняется скорость жизни, приоритеты, даже отношения, которые были стабильными, могут поменяться. Скоро можно будет не зависеть от работодателя. Но вместо спокойствия может прийти тревога. Переживание о том, как же жить дальше. Я часто думаю о том, что помогает женщине жить спокойно. Чтобы не было ощущений, что она кому-то мешает, или чтобы не давило одиночество. Есть вещи, которые лучше сделать заранее. Чтобы подготовиться к старости...
7665 читали · 1 неделю назад
Почему 40-летние женщины в России повально одиноки: 5 веских причин, которые становятся популярнее
Image by gpointstudio on Freepik Порой смотришь, а вокруг у всех семьи. Все строят отношения, живут счастливо. Рожают и воспитывают детей. Затем проходит время, и, когда дети повзрослели, пара разводится. Почему так? Это выбор неудачный или что заставляет людей разводиться после 10–20 лет брака? Почему женщина может вовсе не строить семью до и после 40 лет? Давайте разбираться в причинах тотального одиночества. 1. Система ожиданий и календарь жизни В детском саду, в школе, в университете, а затем на работе мы живем по одному принципу — сценарий...
4423 читали · 2 недели назад
Что ждёт вас в 70 лет: 5 жизненных уроков еврейской мудрости для женщин
С возрастом жизнь замедляется. Хочется спокойствия, тепла, найти новые смыслы. Многие женщины думают, что старость — это потеря себя, радости жизни, интереса от людей. Но я всё чаще убеждаюсь, что старость для одних, а для других — новая молодость. Есть люди, которые веками сохраняют способность жить долго и хорошо. У еврейских бабушек в глазах читается спокойствие, понимание, мудрость. Они не ищут внимания, не пытаются доказать, что еще молодые. А своей мудростью обретают ценность. Давайте поговорим о том, какая же мудрость к ним приходит...
4592 читали · 1 месяц назад
Бабушки-мошенницы: Как старики в России продают квартиры, а потом отсуживают их обратно
Недавно соседка сказала, что теперь никому нельзя доверять, даже стареньким бабушкам с палочкой. Я удивилась, но потом услышала новости, и улыбка сразу ушла. По всей стране начали всплывать истории, где бабушки вдруг стали героями судебных дел. Только теперь не их обманули, а они. Продали квартиру, а затем вернули её обратно через суд, сохранив все деньги. Например, по данным «Лента.ру», покупатели подходят осознанно к сделке. Изучают, что бабушка вменяема, получают справки, уточняют, не обманывают ли бабушку...
950 читали · 1 месяц назад
С кем жить после 70 лет, чтобы прожить дольше и счастливее: 7 мудрых советов от человека, прожившего достойно
Когда приходит возраст и уже сложно справляться одной, вопрос «с кем жить» становится одним из самых важных. Если в молодости мы беспокоимся за работу, планы, детей, то ближе к старости важно спокойствие, забота о здоровье. Правильно говорят, что «лучше одной, чем с кем попало». Но если одна уже не можешь? Кошку завести? Так не только в скуке дело, нужна еще помощь. Поэтому с самого начала нужно выбрать правильного человека. «Не с тем, кто ближе по крови, а с тем, кто умеет слушать молчание». Давайте разберемся, кто с разных точек зрения может быть самым нужным для вас человеком...
14,5 тыс читали · 1 месяц назад
Почему после 80 лучше не навещать родных: 7 горькой правды о старости
Все говорят, что старикам нужно внимание. Что без семьи они чахнут, ждут визита, мечтают увидеть детей. А ведь бывает наоборот. Когда в старости встреча с близкими не дает какой-то радости, а доводит до грусти и слез. В те моменты, когда родственники грубы или не хотят понимать, что вы уже не тот молодой человек, который слышит все хорошо, быстро двигается, да чувствует себя прекрасно. Поэтому, как бы не казалось, что пожилые нуждаются во внимании, по некоторым моментам можно понять, что им тяжелее с родными...
57,5 тыс читали · 1 месяц назад
Старость не в радость: 5 секретов, которые мудрые пожилые люди не рассказывают даже семье
Порой так странно смотреть на людей. На их лица, которые не выдают эмоции или, наоборот, показывают всё в лучшем свете, когда сложно представить, что бывает хуже. Соседка сказала, что у неё ушел из жизни муж, с сыном почти не видится и не общается, со здоровьем проблемы, но на лице отпечаталось спокойствие, иногда даже улыбка. Она не жалуется, не рассказывает, как тяжело. Просто живёт. Я однажды спросила у своей бабушки, женщине за восемьдесят, как она держится после всех потерь. Она только махнула рукой: «Всё уже было, внучка...
1143 читали · 1 месяц назад