Найти тему
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Автора можно поддержать разовым переводом
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации
Закреплено автором
Рассказывает психолог
КАК ПОДКЛЮЧИТЬ «ПРЕМИУМ» И ЗАЧЕМ? Когда я впервые начала вести этот канал, то хотела создать уютное место, где бытовые проблемы, личная жизнь и простые семейные недопонимания можно было обсудить. Своего рода дружеские посиделки на кухне вечером, где нет осуждений, но поднимаются важные темы. Смотрю сейчас на канал, и вас уже 80 000 человек. Женщин и мужчин, которые полюбили наши разговоры. Поэтому самое время сделать новый шаг, углубиться в проблемы и начать их решать, а не только обсуждать. Я поняла, что нужно больше. Больше глубины, больше доверия, больше возможностей помочь. Так родилась идея открыть Премиум в Дзене. ❓ Почему я создаю этот канал? Верю, что ни одна женщина не должна чувствовать себя одинокой или непонятой. А каждый мужчина может прийти к желаемой жизни. ❓ Будут ли изменения в обычном канале? Останутся ли бесплатные статьи? Да, конечно. Всё, что было раньше, так и останется. На канале больше 900 публикаций, и они остаются бесплатными. Также будут выходить и новые публикации. В премиум будет выходить 1–2 публикации в неделю, в зависимости от сложности темы. Потому что премиум — это не развлекательные статьи с возможностью прочитать вечером. А проработанные практические материалы для тех, кто хочет решить свои проблемы. ✅ Что вас ждет в Премиуме? 1. Эксклюзивные статьи – Темы 18+, которые мы не обсуждаем в открытом доступе (потому что бесплатные статьи могут читать дети, внуки): «Как простить давнюю обиду на родителей», «Как пережить измену и вновь поверить в любовь», «Как вернуть желание близости, когда вы женаты больше 10-20 лет» 2. Личные истории с разбором – Реальные случаи из моей 14-летней практики (с сохранением анонимности) – Разбор ваших ситуаций и обратная связь 3. Чек-листы и памятки – Глубокие статьи с практическими упражнениями: «5 способов найти друзей после 60 лет», «Как перестать контролировать взрослых детей», «Дневник эмоций для женщин» Почему это стоит 299 рублей в месяц? 🔹 Это дешевле одной чашки кофе в день — но дает поддержку, которой хватит надолго. 🔹 Вы инвестируете в свои отношения — с детьми, внуками, мужем/женой, собой. 🔹 Это безопасное пространство, где нет хейтеров и рекламы — здесь вас точно поймут и примут. 🔹 Живое общение с автором, ответы на вопросы и многое другое. 🔹 В премиум нет рекламы и не будет рекламных статей, чтобы вы не отвлекались от темы статьи. 🔹 Так вы сможете поддержать выход новых статей и покажете, что вам действительно полезно то, что я пишу. Как подключить «Премиум»? В 3 простых шага! 1. Зайдите в раздел «Премиум» под названием канала и нажмите на кнопку «Подключите Премиум». 2. В появившемся окне нажмите на кнопку «Подключить за 100 р. в месяц» или «Подключить за 300 р. в месяц». 3. Введите данные карты и нажмите «Оплатить». Самое ценное, что у нас есть — это время и отношения. Давайте инвестировать в них мудро. >> ПОПРОБОВАТЬ ПРЕМИУМ <<
1 неделю назад
Рассказывает психолог
«Мы воспитали страну идиотов»: 7 категоричных высказываний Сергея Капицы о современном поколении и жизни
392,3 тыс · 8 месяцев назад
Рассказывает психолог
Что нельзя прощать внукам, чтобы сохранить уважение: 5 тревожных поступков
58,9 тыс · 1 месяц назад
Репост
23 часа назад
Репост
2 дня назад
Космос внутри нас: Почему мы, как и Юрий Гагарин, иногда мечтаем улететь (порой, без обратного билета)
В детстве дети мечтали быть космонавтами. Посещать далекие планеты, ощутить невесомость и попробовать еду из тюбика. Мы восхищались Юрием Гагариным и смотрели со страхом и одновременно восхищением на космос. Но не все дети мечтали попасть в космос из-за таинственности. Некоторые дети, да и уже взрослые, мечтают улететь в космос и без обратного билета. Ведь в космосе не кричат и не обижаются, не требуют «выйти замуж, родить детей, быть идеальной мамой и женой». А у мужчин не требуют быть идеальным отцом, добытчиком и эмоциональным...
4 дня назад
Репост
4 дня назад
«Я же русский человек!»: 9 честных мыслей Александра Овечкина, в которых слышно больше, чем про спорт
Когда Александр Овечкин в интервью сказал: «Я же русский человек! Я всегда готов играть за свою страну», он, конечно, говорил о хоккее. Но ведь это не только про спорт. Сколько раз мы сами говорили себе: «Я должна быть сильной», «Это мой долг», «Семья — на первом месте»... Женщины в нашей жизни — тоже своего рода хоккеисты. Только играем мы не на льду, а на поле жизни. Без выходных, страховки, оваций и часто — без благодарности. В этой статье я не буду разбирать его голы или кубки. Хоть и поздравляю...
1418 читали · 6 дней назад
КАК ПОДКЛЮЧИТЬ «ПРЕМИУМ» И ЗАЧЕМ? Когда я впервые начала вести этот канал, то хотела создать уютное место, где бытовые проблемы, личная жизнь и простые семейные недопонимания можно было обсудить. Своего рода дружеские посиделки на кухне вечером, где нет осуждений, но поднимаются важные темы. Смотрю сейчас на канал, и вас уже 80 000 человек. Женщин и мужчин, которые полюбили наши разговоры. Поэтому самое время сделать новый шаг, углубиться в проблемы и начать их решать, а не только обсуждать. Я поняла, что нужно больше. Больше глубины, больше доверия, больше возможностей помочь. Так родилась идея открыть Премиум в Дзене. ❓ Почему я создаю этот канал? Верю, что ни одна женщина не должна чувствовать себя одинокой или непонятой. А каждый мужчина может прийти к желаемой жизни. ❓ Будут ли изменения в обычном канале? Останутся ли бесплатные статьи? Да, конечно. Всё, что было раньше, так и останется. На канале больше 900 публикаций, и они остаются бесплатными. Также будут выходить и новые публикации. В премиум будет выходить 1–2 публикации в неделю, в зависимости от сложности темы. Потому что премиум — это не развлекательные статьи с возможностью прочитать вечером. А проработанные практические материалы для тех, кто хочет решить свои проблемы. ✅ Что вас ждет в Премиуме? 1. Эксклюзивные статьи – Темы 18+, которые мы не обсуждаем в открытом доступе (потому что бесплатные статьи могут читать дети, внуки): «Как простить давнюю обиду на родителей», «Как пережить измену и вновь поверить в любовь», «Как вернуть желание близости, когда вы женаты больше 10-20 лет» 2. Личные истории с разбором – Реальные случаи из моей 14-летней практики (с сохранением анонимности) – Разбор ваших ситуаций и обратная связь 3. Чек-листы и памятки – Глубокие статьи с практическими упражнениями: «5 способов найти друзей после 60 лет», «Как перестать контролировать взрослых детей», «Дневник эмоций для женщин» Почему это стоит 299 рублей в месяц? 🔹 Это дешевле одной чашки кофе в день — но дает поддержку, которой хватит надолго. 🔹 Вы инвестируете в свои отношения — с детьми, внуками, мужем/женой, собой. 🔹 Это безопасное пространство, где нет хейтеров и рекламы — здесь вас точно поймут и примут. 🔹 Живое общение с автором, ответы на вопросы и многое другое. 🔹 В премиум нет рекламы и не будет рекламных статей, чтобы вы не отвлекались от темы статьи. 🔹 Так вы сможете поддержать выход новых статей и покажете, что вам действительно полезно то, что я пишу. Как подключить «Премиум»? В 3 простых шага! 1. Зайдите в раздел «Премиум» под названием канала и нажмите на кнопку «Подключите Премиум». 2. В появившемся окне нажмите на кнопку «Подключить за 100 р. в месяц» или «Подключить за 300 р. в месяц». 3. Введите данные карты и нажмите «Оплатить». Самое ценное, что у нас есть — это время и отношения. Давайте инвестировать в них мудро. >> ПОПРОБОВАТЬ ПРЕМИУМ <<
1 неделю назад
Почему взрослые дети отдаляются от своих родителей в старости: 11 главных причин в постсоветских странах
По статистике, почти 60% пожилых родителей в России и постсоветских странах чувствуют себя одинокими. У них есть дети, у многих даже несколько. Они рядом, в одном городе, но словно на другой планете: звонят редко, навещают ещё реже, а разговоры заканчиваются формальными фразами. Да и вместо семейных праздников остаются лишь сообщения с поздравлениями. Почему так происходит? Может, они неблагодарны? Или просто заняты? Или причина глубже, чем кажется? Давайте разберёмся. Каждый ребёнок проходит три стадии отношений с родителями...
10,6 тыс читали · 1 неделю назад
Как понять, что кто-то из вашего окружения вас тайно ненавидит: 5 советов психолога Карла Юнга
Вы когда-нибудь замечали, что в компании близких людей чувствуете себя неуютно? Словно кто-то на вас смотрит с холодной улыбкой, говорит правильные слова, но думает иначе? Карл Юнг считал, что в каждом человеке живет тень — скрытая часть личности, которая хранит в себе зависть, раздражения и даже ненависть. Кто-то прячет свою тень, другие используют во вред другим или во благо себе. Но как она проявляется и, что более важно, как научиться замечать таких людей? Давайте разберемся, какие сигналы выдают лицемерных людей, которые в душе могут желать вам плохого...
9655 читали · 2 недели назад
В старости научитесь быть «холодным»: 5 вопросов, на которые никогда не стоит отвечать (из личного опыта)
Чем старше становишься, тем меньше хочется отвечать на вопросы. Особенно на глупые. Но люди вокруг об этом не догадываются. И если родственники, понимая вас, еще следят, что говорят, то подруги и соседи часто могут ляпнуть не подумав. Тем самым испортив настроение. А если им еще и честно ответить на вопрос, то еще и обидятся. Поэтому в старости стоит быть «холодной» во многих вопросах не из-за вредности, а из желания защитить себя и свои нервы. Да и избежать обид и косых взглядов. Помните, как в...
30,8 тыс читали · 2 недели назад
Если ребенок ленится и сидит в телефоне: 3 шага для родителей, чтобы из ребенка вырос достойный человек
«Ребенку все лень. Он не убирает за собой, не складывает одежду и даже не застилает постель, пока не скажешь об этом. Порой сложно сдерживать крик... Я каждое утро глажу одежду, потому что ему «лень переодеться». Прошу помочь утром и налить себе чай, когда завтрак я уже сделала, так ему проще поесть без чая, чем сделать для себя. А что уж говорить про домашнее задание... Не записал, забыл сделать, сделал неправильно, потому что забыл формулы. Зато весь день помнит, как сидеть в телефоне и валяться на диване в одежде для школы...
12,1 тыс читали · 2 недели назад
Живу ради себя и не жалею: 2 важных совета для женщин, чтобы совмещать жизнь и семью, не чувствуя вины (личный опыт психолога)
«Женщина — это не профессия. Но иногда кажется, что это целая вселенная, которую нужно удерживать в равновесии» Знаете, я всегда восхищалась женщинами, которые успевают всё: работать, воспитывать детей, следить за домом и заниматься собой. Женщинами, которые находят дополнительные часы в сутках, чтобы жить, даже в моменты, когда хочется упасть на пороге и заснуть, не доходя до кровати. Но со временем я становилась такой же женщиной и поняла, что мы не всё успеваем. Мы правильно расставляем приоритеты...
1276 читали · 3 недели назад
Психологическое насилие в отношениях: как женщин приучили терпеть унижения и абьюз (из личного опыта психолога)
Согласно исследованиям, около 60% женщин старше 55 лет хотя бы раз в жизни сталкивались с эмоциональным абьюзом в семье. Это не физическое насилие, где мужчина накричал или поднял руку. Это ежедневные унижения, насмешки, придирки, оскорбления. Человеческая психика в такие моменты, словно камень, который точит вода. Каким бы крепким ни был, но за долгое время разрушится. А начинается с безобидного: «Ты слишком чувствительная», «Ты что, шуток не понимаешь?». Постепенно приходит к «Ты сама виновата»...
1445 читали · 3 недели назад