Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Закреплено автором
01:25
ПсихоДеньги | Блог Светланы Дик
Как работает мой 3-дневный мини-курс. Если ты давно чувствуешь тревогу, но не хочешь разбираться в себе бесконечно - мой мини-курс на 3 дня поможет тебе сделать первые шаги к тишине внутри.
234 · 10 месяцев назад
Выгорание и еда: как истощение меняет пищевое поведение
Светлана Дик практический психолог-психотерапевт https://t.me/Svetlana_Dik_Psychologist - телеграмм для связи, для планирования личной сессии https://t.me/PsychologistSvetlanaDik - телеграмм-канал о том, как справляться с тревожностью (техники, практики, объяснения нейромеханизмов https://t.me/c/GdeTiho/1...
2 часа назад
Котики и решения
Светлана Дик практический психолог-психотерапевт https://t.me/Svetlana_Dik_Psychologist - телеграмм для связи, для планирования личной сессии https://t.me/PsychologistSvetlanaDik - телеграмм-канал о том, как справляться с тревожностью (техники, практики, объяснения нейромеханизмов https://t.me/c/GdeTiho/1...
3 часа назад
Почему после отпуска не становится лучше?
Светлана Дик практический психолог-психотерапевт https://t.me/Svetlana_Dik_Psychologist - телеграмм для связи, для планирования личной сессии https://t.me/PsychologistSvetlanaDik - телеграмм-канал о том, как справляться с тревожностью (техники, практики, объяснения нейромеханизмов https://t.me/c/GdeTiho/1...
1 день назад
Три стадии выгорания: на какой сейчас ты?
Светлана Дик практический психолог-психотерапевт https://t.me/Svetlana_Dik_Psychologist - телеграмм для связи, для планирования личной сессии https://t.me/PsychologistSvetlanaDik - телеграмм-канал о том, как справляться с тревожностью (техники, практики, объяснения нейромеханизмов https://t.me/c/GdeTiho/1...
1 день назад
Ты не ленивый. У тебя просто закончился ресурс
Светлана Дик практический психолог-психотерапевт https://t.me/Svetlana_Dik_Psychologist - телеграмм для связи, для планирования личной сессии https://t.me/PsychologistSvetlanaDik - телеграмм-канал о том, как справляться с тревожностью (техники, практики, объяснения нейромеханизмов https://t.me/c/GdeTiho/1...
3 дня назад
Тревога ночью: почму мысли крутятся перед сном?
Светлана Дик практический психолог-психотерапевт https://t.me/Svetlana_Dik_Psychologist - телеграмм для связи, для планирования личной сессии https://t.me/PsychologistSvetlanaDik - телеграмм-канал о том, как справляться с тревожностью (техники, практики, объяснения нейромеханизмов https://t.me/c/GdeTiho/1...
4 дня назад
Тревога ночью: почему мысли крутятся перед сном
? Объясняю в рилсе, почему мысли перед сном становятся громче именно тогда, когда всё вокруг затихает. И одно простое действие, которое помогает мозгу наконец отпустить день. #бизнеспсихолог #тревогапредпринимателя #нейробиология #бессонница #психологиябизнеса
4 дня назад
Котики и неопределенность
Светлана Дик практический психолог-психотерапевт https://t.me/Svetlana_Dik_Psychologist - телеграмм для связи, для планирования личной сессии https://t.me/PsychologistSvetlanaDik - телеграмм-канал о том, как справляться с тревожностью (техники, практики, объяснения нейромеханизмов https://t.me/c/GdeTiho/1...
4 дня назад