Будни российской пенсионерки.

И снова Здравствуйте! Сегодня 26 октября, и мои новые тарелочки и дела. Мы продолжаем походы по поликлиникам. Я уже писала, что мы с мужем прошли диспансеризацию. Как у нас дела? У мужа чуть повышен сахар (6.4), все остальные показатели в норме. Даже холестерин в норме! И это не смотря на то, что муж есть и колбасу, и сардельки, и сало, и копченую рыбу. А вот в сладком он себя здорово ограничивает. У меня все показатели в норме, кроме... холестерина: он так и держится около 7. Я убрала из рациона колбасы, копчености, жирные продукты и прочие вредности. Надо искать причину высоких триглицеридов и ЛПНП. В среду пойду делать узи сосудов шеи и вен нижних конечностей: посмотрим есть ли бляшки. Статины мне не назначают. Посмотрим после результатов УЗИ. Маме после выписки из больницы через два дня опять вызывала скорую: пульс больше 130 и диастолическое давление иной раз больше 100. Сдали с мамой анализы: ищем причину. У мамы есть проблемы с почками, мочекаменная болезнь-это их семейная проблема. К принимаемой куче препаратов маме добавили пожизненно Милурит и канефрон. Советов по лечению и назначениям прошу не давать. Просто делюсь нашей ситуацией. Все мы разные, поэтому и лечение при одинаковом диагнозе может быть разным. Мы строго следуем всем назначениям, регулярно сдаём анализы и корректирем лечение. Маме в декабре исполнится 88 лет. Мы стараемся поддержать её. Она ни на что не жалуется, у нее ничего не болит. Высокое давление и пульс видим только на тонометра. Вернемся к моим делам и тарелочкам. Погода стоит относительно теплая, поэтому розы пока только прикрыты сверху от дождя, торцы запакую в начале ноября. В большой Теплице зажгли табачные шашки. Осталось там укрыть прикопанные растения. В субботу из-за болезни хотела отложить молокочай, но решила не нарушать традицию и заварила чай с молоком. К молокочаю добавила сырники. Вчера убрала на хранение луковицы гладиолусов. Луковицы уложила к пластиковые контейнеры в 2-3 слоя, перекладывая слои бумажными полотенцами. Храню луковицы в холодильнике в ящике для фруктов. Периодически буду проверять состояние луковиц и достану их уже для выгонки в конце марта-начала апреля. Сегодня на завтрак ленивые вареники с греческим йогуртом, блины с творогом и кофе с молоком. На обед рассольник со сметаной и зеленью, зерновой хлеб и кефир. На ужин тушеный минтай в соусе из лука, моркови, сметаны и томатной пасты, свежий огурец и салат из свеклы. Перед сном был стакан чая с лимоном и малиной. Завтра провожу мужа на работу и займусь домашними делами. Из-за ОРВИ я несколько дней не выхожу на улицу. Только из окна кухни наблюдаю за тем, как на улице работает муж. Он и шашки в Теплице зажигал, и площадку для сушки белья залил, и дорожку к этой площадке залил. Надеюсь, что завтра выйду и сама посмотрю что сделано мужем за время моей болезни. А мне предстоят домашние дела. До новых встреч!

И снова Здравствуйте! Сегодня 19 октября, и мои новые тарелочки и дела. Как прошли предыдущие дни? В пятницу выписали маму. За неделю 4 раза делали эгк, УЗИ сосудов шеи и ног. Чуть стабилизировали пульс и выписали домой. Разбираться и лечить причину высокого пульса у пожилого человека некогда и некому. Сегодня пульс утром и вечером опять 130 ударов. Даю дополнительно амиодарон (выписали в терапевтическом отделении), а терапевт в поликлинике выписала анаприлин. Вот и пойдем разбираться какой препарат принимать. В субботу молокочай опять не состоялся. У тётушки был день рождения (84 года), я собирала праздничный обед. Опять я пекла два пирога из дрожжевого слоеного теста: с яблоком и грушей, с творогом и сливой. А молокочай перенесла на воскресенье. К молокочаю добавила хлебцы, сыр адыгейский, йогурт и курицу. Вес на утро воскресенья был 72 кг, отвес за РД составил 300 г (71.7 кг). Сегодня утром проводила мужа на работу и впрягались в домашние и огородные дела. У нас солнечно, но довольно прохладно: пока всего +2. Муж вообще уходил на работу в 7 утра при +1. Вчера звонил одноклассник из Братска, сказал, что там уже снег лежит. У нас пока продолжается золотая осень. Но деревья с каждым днем все больше теряют листву, многие уже стоят голые. На завтрак каша из резаного овса с гречкой, пшеном и тыквой, хлебец, адыгейский сыр, йогурт и кофе с молоком. В начале десятого вышла на улицу работать. В планах было убрать огурцы из большой теплицы, обрезать гладиолусы и продолжить укрывать розы. Сегодня местами был первый заморозок. Все запланированное успела сделать до обеда. Оставшиеся огурцы сложила в ведро, поставила в шкаф в сарае и укрыла одеялом. Луковицы гладиолусов занесла домой. Розы укрыла спанбондом и пленкой, оставив открытыми торцы. На обед уха, зерновой хлеб, постное печенье кефир с малиной. После обеда промыла луковицы гладиолусов и замочила их в крепком растворе марганцовки на 3 часа. Потом убрала материнские луковицы, обрезала корни и разложила на просушку на стеллаже в маминой комнате. На ужин салат из капусты, моркови и сладкого перца, огурцы, рыбная котлета и травяной чай. Завтра повезем маму сдавать анализы, потом пойдем на прием к терапевту: надо лечить аритмию. Погоду ещё на два дня обещают солнечную. Значит, будут и дела на улице. До новых встреч!

И снова Здравствуйте! Сегодня 14 октября, и мои новые тарелочки и дела. Давно я здесь не была, много чего произошло за последнюю неделю. В пятницу маме вызывала скорую: опять был большой пульс и высокое давление. На этот раз скорая приехала быстро. Сделали ЭКГ, поставили укол в вену и предложили лечь в больницу. Я собрала маму и отправила её в терапию. Теперь каждый день навещаю маму. Даже взяла у главного врача разрешение на посещегие, потому как все визиты ограничили из-за гриппа. В субботу собралась устроить себе молокочай и даже успела выпить первый стакан чая. Но позже позвонила жена покойного брата мужа и пригласила нас на свой день рождения. Отказать было бы некрасиво, тем более что приезжали племянники мужа, а с ними мы видимся редко. Поэтому молокочай перенесла на воскресенье. Мама в больнице, муж на работе-и я спокойно провела день на молокочае. Прогноз обещает дожди, поэтому я стала сооружать над розами "шапочки" из пленки, а окончательно укрывать розы буду уже в начале ноября. В понедельник посадила под зиму лук-севок. А до этого утром мы с мужем сходили в поликлинику и сделали прививки от гриппа, заодно прошли диспансеризацию. Вчера до обеда опять проездили с мужем по делам. Сначала к маме, потом к сватам. В Садовом центре купила пленку и зажимы для укрытия роз. Заправили тетушке машину. Забрала на ОЗОН наперники на подушки, гель-лак для нового маникюра и семена Рамиро жёлтого. В Светофор поехали за рыбой, но хорошей рыбы там не оказалось (хотели купить скумбрию для копчения). Купили томатную пасту, оливки и маслины без косточек, сливочное масло и творог. В Верном купили хлеб, молочку, кисломолочку, филе кеты для ухи и корм для кошек. А с обеда занялись наведением порядка в моем сарае. Сегодня мужа вызвали на работу. Я позавтракала (яичница с зелёным горошком, жареный адыгейский сыр и кофе с молоком) и отправилась к маме пешком. Позвонил младший сын из Питера: едут с женой в Кашин. Я вернулась домой из больницы и принялась готовить пироги и драники. Пироги готовила на дрожжевом слоеном тесте (дрожжевое и бездрожжевое слоеное тесто я покупаю в Светофоре). Один пирог приготовила с творогом и сливой, другой-с яблоком и грушей в карамели. Пообедала драниками, мягким творогом и чаем с облепихой. Сын приехал около трёх часов дня. Отдохнул с дороги, и мы сели пить с ним чай. Так за беседой и провели время. Я взяла кусок пирога с творогом. Питание сегодня не особо правильное. Но от ужина я отказалась. Дранников и пирога более чем достаточно. Но и белка сегодня достаточно: яйца на завтрак, творог на обед и на перекус. А если что и "прилипнет" к весу, уберем молокочаем в субботу или воскресенье. Вес пока удаётся держать на уровне 71-72 кг. До новых встреч!