Аптеки «Столички»

Магниевую ванну легко устроить у себя дома. Для этого нужно набрать теплую воду и добавить соли магния. Чаще всего используют английскую соль — это сульфат магния, реже — хлорид магния. Такие ванны давно применяют, чтобы оздоровиться, расслабить мышцы и снизить общее напряжение в теле. Чем еще полезна процедура и как правильно ее проводить, рассказываем в статье. Магний — это важный минерал, который участвует более чем в 300 биохимических реакциях в организме: он поддерживает мышцы, нервы, сердце и обмен веществ...

Репейное масло для волос не теряет актуальности десятилетиями. Обратите на него внимание, если ваши волосы выглядят тусклыми, сильно путаются при расчесывании или не растут дальше определенной длины, а вам хочется найти мощный, но натуральный продукт без химии в составе. ✨ Классическое репейное масло производят из корней большого лопуха (репейника), а не из колючек этого растения, как думают многие. Корни настаивают на базовых маслах (чаще всего на оливковом, миндальном или кунжутном) в течение нескольких недель, чтобы вытянуть из них максимум полезных веществ...

Летняя жара – это не просто дискомфорт. Когда столбик термометра поднимается выше 30 градусов, а влажность воздуха высокая, организм перестает справляться с охлаждением. Каждый год тысячи людей попадают в больницы с тепловыми ударами, и многие из них – это те, кто вовремя не заметил тревожных симптомов. Пожилые родственники, дети, соседи с хроническими болезнями – в зной они рискуют больше всех. Разбираемся, как вовремя распознать опасное состояние, что делать до приезда скорой и как защитить себя и близких...