Найти в Дзене
Неписаный устав: почему ваша семья больше похожа на деструктивный культ
Если при слове «секта» вы представляете людей в белых балахонах, ждущих конца света в лесу, вы ошибаетесь. Самые эффективные секты строятся на базе обычной ячейки общества. Там нет костров и алтарей, но есть нечто более пугающее: тотальный контроль, уничтожение личности и пожизненный эмоциональный налог. Проверьте свой «семейный устав» на соответствие этим пунктам. Вы звоните матери или отцу не из потребности поделиться радостью, а чтобы предотвратить террор. Не позвонили вовремя – в ответ получаете ледяное молчание, демонстративный сердечный приступ или каскад обвинений...
1 час назад
Магическое мышление бывшей жертвы | Усталый волшебник
Представьте взрослого, умного человека. Он давно ушел из родительского дома, построил карьеру, завел семью. Но в его голове живет странное убеждение: «Если я буду идеальным партнером, достаточно терпеливым и любящим, то мой холодный муж наконец оттает и станет таким, как в начале». Или: «Если я буду работать по 14 часов в сутки, отказывая себе во всем, начальник наконец-то увидит мою ценность и перестанет обесценивать». Этот человек вкладывает невероятные усилия, следует своему «волшебному плану», но чудо не происходит...
9 часов назад
Почему фильм «Мой король» – лучший учебник по нарциссическому абьюзу
Фильм Майвенн Ле Беско «Мой король» (2015) – это не просто французская мелодрама о «сложной любви». Это пугающе точный, клинический протокол того, как харизматичный хищник ломает личность здорового, успешного человека. Для тех, кто еще не смотрел, цитата: Тони знакомится на вечеринке с Джорджио, и легкое увлечение перерастает в настоящую страсть. Десять лет всепоглощающей любви, полной безоглядного счастья и ослепляющей ревности. Оказавшись наедине с собой, Тони возвращается в мыслях к отношениям с Джоржио...
1 день назад
Семья против вас: почему вы стали мишенью?
Знакомо ощущение, будто в собственной семье вы занимаете место лишнего человека? Вы приносите хорошие новости, а их встречают холодным молчанием или язвительным замечанием. Вы пытаетесь решить конфликт, а вас обвиняют в его разжигании. Словно существует невидимый сценарий, где вы с рождения играете роль виноватого, «козла отпущения». И самое болезненное, что вы начинаете в это верить. Вы задаетесь вопросом: «Что со мной не так? Почему именно я?» Здесь важно сделать глубокий вдох и отбросить самый очевидный ответ...
1 день назад
Когда общение «как будто»: ложная близость в отношениях с нарциссической матерью
Бывает ли у вас так, что общение с близким человеком оставляет холодную пустоту и раздражение? Вы говорите, но чувствуете, что вас не слышат. Вам отвечают правильными, даже слащаво вежливыми словами, но за ними ни капли живого интереса, сопереживания или настоящей связи. Вы пытаетесь поделиться чем-то важным, а в ответ получаете лишь формальную реплику, после которой разговор снова утекает в безопасное, безличное русло. Именно с таким болезненным парадоксом сталкиваются взрослые дети нарциссических родителей...
1 день назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала