Мы привыкли думать, что счастье приходит тогда, когда мечты сбываются. Когда появляется правильный человек. Когда родители наконец начинают понимать. Когда отношения становятся идеальными. Когда работа начинает приносить только удовольствие. Когда жизнь перестаёт причинять боль. Но психоаналитическая практика снова и снова показывает совершенно другой путь. Очень часто счастливая жизнь начинается вовсе не тогда, когда человек получает всё, на что надеялся. Она начинается тогда, когда он перестаёт жить ожиданием того, что реальность однажды станет похожа на его фантазии. На первый взгляд это звучит грустно...
Психоаналитик Стася Довгань. ОТНОШЕНИЯ, СЕМЬЯ, МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ, САМОРАЗВИТИЕ и УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
Почему взрослость невозможна без разочарований с окружающими. Слово «разочарование» почти всегда звучит как что-то нежелате
Слово «разочарование» почти всегда звучит как что-то нежелательное. Нам хочется избежать его любой ценой. Мы стараемся не ошибаться в людях, не строить ложных ожиданий, не вкладываться слишком сильно, не доверять раньше времени и не надеяться слишком много, потому что кажется, будто именно так можно защитить себя от боли. Однако психоаналитическая практика снова и снова показывает противоположное. Психологически взрослеет не тот человек, который научился никогда не разочаровываться. Взрослеет тот,...
Почему способность выдерживать отказ делает человека свободнее
Люди боятся вовсе не самого отказа. Они боятся того внутреннего состояния, которое этот отказ способен пробудить. Потому что для психики отказ очень редко означает только отсутствие взаимности, несогласие или несовпадение интересов. Гораздо чаще он становится точкой, в которой неожиданно оживает значительно более древний опыт — переживание собственной ненужности, эмоциональной покинутости, стыда или бессознательной убеждённости в том, что любовь, внимание и право занимать место среди других людей необходимо постоянно заслуживать...
Почему мы продолжаем надеяться на людей, которые годами остаются одинаковыми
Наверное, каждый хотя бы однажды ловил себя на мысли: «Может быть, теперь он наконец всё понял.» «Может быть, после этого разговора она изменится.» «Может быть, когда закончатся проблемы, всё станет иначе.» «Может быть, если я ещё немного потерплю, он начнёт относиться ко мне по-другому.» И самое удивительное заключается в том, что подобная надежда может сохраняться годами, несмотря на десятки повторяющихся ситуаций, обещаний, разочарований и нарушенных ожиданий. Человек снова и снова сталкивается...
