Дневник простой физкультурницы | Дзен

Главная Видео Статьи Ролики

01:27

1,0×

00:00/01:27

Зимняя пробежка в марте. По снегу с огоньками

618 смотрели · 4 года назад

05:05

1,0×

00:00/05:05

Когда лень ехать в зал. ОФП мамкина бегуна

929 смотрели · 4 года назад

03:31

1,0×

00:00/03:31

Минимальная допустимая растяжка после бега. Показываю.

311 смотрели · 4 года назад

05:44

1,0×

00:00/05:44

Показываю МФР после тренировки

273 смотрели · 4 года назад

00:24

1,0×

00:00/00:24

Приседаю на заминку после 12 км

1785 смотрели · 4 года назад

00:34

1,0×

00:00/00:34

Бег по лестнице. Показываю крутой вид)

419 смотрели · 4 года назад