Голодание изменит вашу жизнь! И причем тут клетки-зомби.
Приветствую! С вами канал о спорте и здоровье.
Многие, возможно, слышали о голодании как о способе исцеления от многих проблем, но не все знают почему, и как это работает с нашим организмом. Разберемся в этой статье! Во многих религиях присутствует такая практика как ПОСТ, т.е. это некий промежуток времени, когда необходимо отказаться от пищи и воды, как правило, в течение дня нельзя есть и пить. По истечению всего поста организм чувствует себя обновленным, легким и всегда в тонусе. Но как голодание этому способствует? Наша пища содержит глюкозу...