Найти в Дзене
Почему железо «не работает»? Возможно, всё дело в вашем стрессе
Вы пьёте железо курсами. Следите за питанием. Добавляете витамин C. Но ферритин остаётся низким, гемоглобин «на грани», а усталость никуда не уходит. Знакомо? Очень часто причина кроется не в дозировке и даже не в форме препарата. Главный скрытый фактор — хронический стресс. Железо — это не просто элемент в анализах. Это основа энергии. Оно участвует в синтезе гемоглобина, который переносит кислород к тканям. Когда железа не хватает или оно плохо усваивается, клетки буквально «задыхаются». Отсюда слабость, сонливость, выпадение волос, тревожность, снижение концентрации...
2 недели назад
Масленица по-тайски.Скидка 30% в масленицу на масляный массаж
Масленица по-русски — блины и шумные застолья. Масленица по-тайски — тёплое масло и оил-массаж. Пока праздник идёт снаружи, устройте настоящий праздник телу в SPBTHAI. С 16 по 22 февраля действуют масленичные скидки: — в четыре руки 90 мин → –30% — в четыре руки 60 мин → –25% — один мастер...
3 недели назад
Подарок на 14 февраля
В день всех влюбленных так хочется сказать «спасибо» за тепло, поддержку и просто за то, что этот человек есть. Слова – это важно. Но настоящее волшебство в тишине, в расслабленных улыбках, в моменте, когда вы оба отключаетесь от мира и просто чувствуете близость. Пока опытные мастера мягкими движениями тайского массажа снимают накопленное напряжение, вы сможете побыть наедине. Ароматы масел, нежные скрабы, а в завершение – уютная тишина и бокал игристого. И конечно, особая атмосфера: массажный стол...
1 месяц назад
Что подарить на 14 февраля?
Они снова ужинали молча — усталость заполнила паузы между словами. День растворился в звонках, задачах и пробках. Хотелось выключить мир и наконец услышать друг друга. Он протянул ей руку: «Поехали». Без плана, без лишних слов — просто вместе. Дверь SPBTHAI закрылась, и город остался снаружи. Тёплый полумрак, мягкий аромат масел, тихая музыка — время становится густым и медленным. Прикосновения мастера снимают напряжение слой за слоем. Плечи отпускают, дыхание выравнивается, мысли стихают...
1 месяц назад
Волна вирусов накрывает Петербург: укрепляем иммунитет по тайско-русски
По данным Роспотребнадзора, вторая и третья недели января в Санкт-Петербурге ознаменовались стремительным распространением респираторных инфекций. 📈 С 12 по 18 января уровень заболеваемости гриппом и ОРВИ вырос в 2,4 раза по сравнению с предыдущей неделей. 🦠 Не отстаёт и коронавирусная инфекция: на третьей неделе января прирост заболеваемости COVID-19 составил 1,8 раза. Эти цифры свидетельствуют о начале ожидаемого сезонного эпидподъёма, который в этом году формируют сразу несколько возбудителей:...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала