Эта история - история не двух конкретных людей в терапии. Герои, описанные здесь - Лида и Андрей - это собирательный образ. Истории, подобные этой, случались в моей практике не однажды. И, наверное, будут встречаться и дальше. Они демонстрируют закономерность: длительность терапии часто определяет ее полезность. Не все в терапии происходит быстро. Вот тому пример. Девушка, назову ее Лидой - ходила в группу больше года. Андрей, условное имя второго героя истории - пришел в ту же группу позже. Но сразу стало понятно, что прежнее спокойствие Лиды не отражало всех сторон ее поведения...
Психология и практика жизни
Кому не подойдет групповая терапия?
А сегодня, в самом начале работы новых групп - решила говорить о ее ограничениях. Если человек не способен к сочувствию, если он получает удовольствие от обесценивания и оскорбления других людей, если использует общение для провокаций и манипуляций — с целью удовлетворения своих антисоциальных потребностей и не заинтересован в изменении своих привычек и поведения, группа для него – неподходящее место. Здесь нужен интерес к людям, как к источнику знаний о себе, и искреннее желание исследовать себя, а не использовать других...
Что и Как мы говорим? Конфлик между намерением и эмоциями.
В общении важно не только то, ЧТО вы говорите, но - КАК В группе, в процессе обратной связи, мы иногда касаемся вопроса, что текст речи производит вторичное впечатление. А вот настроение, эмоции, мимика, с которыми мы это говорим — первичны. Представьте: - Кто-то рассказывает действительно тяжелую жизненную историю. От нее в целом сердце сжимается. Но человек, рассказывая, торопится, будто у него мало времени, упускает подробности из желания поскорее завершить речь, не контактирует с группой эмоционально, подавляет чувства или обесценивает собственные переживания...
Молчать и наблюдать - психологическая ловушка
• люди начинают воспринимать такое поведение конкретного человека, как его поведенческую норму; у них складывается ожидание подобного поведения и в дальнейшем • сам человек тоже начинает понимать, что его образ в группе теперь связан с образом «молчуна»; это отрезает возможность стать другим. Нам обычно очень сложно преодолевать сложившееся мнение о себе. Это мнение будто цементирует нашу роль и место среди людей в любой группе: «Нравится молчать? – Молчи и дальше. Не шокируй никого своими изменениями» – как бы говорит теперь собственный внутренний голос...
