Психолог с высшим медицинским Женя Сорокина

🐦‍⬛ ЛЮБОВЬ ПО ПЕРЕПИСКЕ ИЛИ КАК НЕ СЛОМАТЬ СЕБЕ ЖИЗНЬ Девочки, привет. Давайте без истерик, но честно. Мы все там были. Экран светится, сердечки летят, кажется — вот оно, счастье. Но внутри сидит тревожка. Такая знакомая. И мы её затыкаем. Просто потому, что так хочется верить. Почему умные женщины попадают в эту воронку? Почему мы путаем интенсивность переписки с глубиной чувств? В этот четверг мы — психолог @ и врач-гинеколог @ — сядем и разберём это спокойно. Без осуждения. С вопросами, на которые у нас есть ответы. 10 тем, которые обсудим: 1. Почему «хорошие» девочки выбирают «плохих» мальчиков? 2. Ухаживание vs Манипуляция — как отличить на берегу. 3. Цикл абьюза: почему «принц» превращается в «тирана» и как это распознать до слёз. 4. Что происходит с телом, когда мы ждём его сообщение — связь нервов и женского здоровья. 5. Изоляция с романтичным флёром: «ты мне нужна только мне». 6. Кекс по переписке: игра, близость или нарушение границ? 7. Первые «звоночки» в его сообщениях, которые мы привыкли игнорировать. 8. Почему организм знает раньше нас: телесные маркеры опасности. 9. Дофаминовая ловушка: почему мы подсели на его голос в трубке. 10. Чек-лист выхода: как остановиться и вернуть себя. --- Этот эфир для тех, кто: · устал ждать и гадать; · чувствует ту самую тревожку, но списывает на любовь; · хочет научиться доверять себе, а не только ему. Будет по-взрослому, тепло и без осуждения. Мы вас проведём. 🫂

🐦‍⬛ ты просто тупая. Ой, как я люблю этот ярлык. В кавычках.😔 Как часто я слышу это клише от хороших девочек. Гиперответственных достигаторш. А хочешь, я тебе докажу, что ты не тупая? Для начала давай разберемся, что вообще значит «тупая»? Неправильно умножила семь на шесть? Не знаешь столицу какой-нибудь Македонии? Не помнишь дату Ледового побоища? А может, не прочитала до конца «Войну и мир»? Серьезно? Это и есть критерии? А теперь научный факт. Есть теория множественного интеллекта Говарда Гарднера. И по ней существует 8 видов интеллекта. Смотри, проверь себя: 📌 Лингвистический — ты — королева сарказма, потому что слово — твоё оружие. Закидываешь мемами, текстами, историями. Слова сами в голову приходят. 📌 Логико-математический — ты-калькулятор. Считаешь быстрее, чем открывается приложение на телефоне. Факты, схемы, логика — твоё всё. 📌 Пространственный — ты-архитектор. Паркуешься с первого раза, мебель собрал без инструкции. В пространстве ориентируешься как робот-пылесос. 📌 Музыкальный — ты-битмейкер. Услышал трек раз — уже напеваешь. Ритм в крови, звуки ловишь на лету. 📌 Телесно-кинестетический — ты-паркурщик. Твоё тело — твой инструмент. Ты ловко двигаешься, танцуешь, занимаешься спортом, классно готовишь или мастеришь что-то руками. Если тело — твой друг, то это твой вид интеллекта. 📌Межличностный — ты-эмпат. Людей читаешь как открытую книгу. Все идут к тебе за советом и обнимашками. 📌Внутриличностный — ты-философ. Понимаешь себя, свои хотелки и эмоции. Рефлексия — твой топ. 📌Натуралистический — ты-ботаник (и это комплимент!). Ты знаешь, почему у спатифиллума сохнут кончики, и в курсе, что делать, если морская свинка вдруг стала жидко какать. Сортировка мусора, помощь животным, забота о планете — это всё твоё. А теперь интересненько. Помнишь дедушку Альберта Эйнштейна? Ну это гений, фотка которого висела во всех кабинетах физики. С усиками, растрепанными волосами. Его пространственный и логико-математический интеллекты были феноменальны: он мог мысленно «видеть» физические эксперименты и пришёл к теории относительности через воображаемые мысленные опыты. Но вот что интересно: Эйнштейн начал говорить позже обычного — примерно в три года. До девяти лет он не говорил бегло. Его учителя в школе не всегда понимали, как с ним работать. Французский язык он сдал с трудом, а ботанику и зоологию ему было просто скучно учить. Но это не помешало ему стать символом гениальности. Поэтому ты не тупая. А с самооценкой можем поработать. Усю всех обняла🫂менталочку восстанавливать пошла.

🐦‍⬛Бывают семьи, в которых папа либо отсутствует, либо есть, но формально. Ну, т.е. он живёт в семье, но может постоянно быть на работе, в гараже. Не участвует в воспитании, к нему если зачем-то обращаешься, он быстро куда-то исчезает. А мамулька объединяется с сынулькой против других детей, против своего мужа и даже против всего мира. И реально сыночка может выполнять функции папульки. "Воспитывать" других детей. Быть для мамульки опорой. А может даже и спать с ней. Вот это всё называется эмоциональный инцест. Но я хочу сегодня поговорить о том, какие травмы наносятся дочке в такой семье. 1️⃣ Я не важна. Девочка привыкает, что её потребности никому не нужны. А вот сыночка — корзиночка, свет в оконце. Девочка вообще перестаёт понимать, кто она, что она, чего она хочет. Для неё становится ориентиром чужие потребности. А свои засовывает куда подальше🍑. 2️⃣Женщиной быть больно. Девочка видит, как мать страдает. Что она не занимается тем, чем хочет, что она так одинока, что она вечно с кем-то враждует. И бессознательно может перенять этот сценарий жизни. 3️⃣Мужик важнее. Она видит, что её брательник в центре вселенной. Его голос и желания важнее. Во взрослой жизни такая девочка может начать конкурировать с мужиками, бессознательно враждуя со своим братом. Либо выберет такого же нюню. Будет его обслуживать и терпеть. 4️⃣ Меня любят, когда я полезна. Всё детство девчонка пытается обратить на себя внимание. Чтоб её хотя бы немножечко полюбили. Пытается быть отличницей, хорошей хозяйкой — чтобы получить крохи внимания. А когда она его получает — хоть чуть-чуть — она убеждается, что нужно делать ещё лучше. И во взрослой жизни такая девчонка — достигатор. И мужчина, скорее всего, выберет такого, которого нужно спасать, обслуживать, дотягивать. Либо тирана. 5️⃣Я не имею права просить. В этой семейной системе сынульке можно всё. И маме. А дочка привыкает к тому, что её не слышат. Когда она становится взрослой — то становится и гиперсамостоятельной. А когда она начинает чего-то хотеть, она начинает себя винить, потому что она этого не заслуживает. 6️⃣Доверять никому нельзя. Мама предала, потому что выбрала сынульку. Папульке пофиг. А сынульке нравится быть центром внимания и нет-нет да тиранить сестру. И девчонка усваивает, что кругом все враги. Доверять никому нельзя. 7️⃣Я не имею права злиться. Дочка видит, что мама в вечном жертвоприношении. А когда дочка высказывает свою обиду или фи — ей быстро за это прилетает и указывают ей на её место. Когда девочка вырастает, она не понимает своих границ. Она боится конфликтовать и подавляет свою злость. 8️⃣Моё тело — не моё дело. Если в семье не учитываются границы ребёнка, применяется физ. н@сидие, да ещё и девочка видит, что мать спит с сыном — то и к телу своему такое же отношение. Во взрослой жизни могут быть дисморфобия, трудности в сексуальности, сложно отказать. И так далее. Если ты узнала себя в этом тексте — в роли матери или взрослой девочки — знай: никогда не поздно начать менять. Самой сложно. Но можно со специалистом. Ты не обязана нести этот сценарий в свою жизнь. Ты имеешь право остановиться. Усё, всех обняла🫂 и металлочку восстанавливать пошла. --- #эмоциональныйинцест #психологияотношений #материнство #осознанность #границы #сынвместомужа #семейныесценарии #травмыдетства