Кинезиолог I проявленность I София Пушкина I Москва

На арт практикуме «Пробуждении внутренней силы» идёт пятая неделя. Каждый раз, заходя в работу с группой я как ведущая, беру и свой запрос. В этот раз для меня важно вернуть силу в тело. Зима была непростой. Декабрь я почти полностью проболела, и если честно, уже не помню, когда в последний раз выпадала из жизни на такой срок. Была большая надежда на весну и солнце. Мечталось, что станет легче. Но чудо не произошло) И в такие моменты накрывает злость. Столько внимания к себе, к здоровью, к образу жизни, а результат далеко не тот, который хочется. И, конечно, находятся те, кто говорит: - «ты вот не пьешь, не куришь, а все равно болеешь». И в этом месте очень легко обесценить весь свой путь. Но если посмотреть в мое начало, то с чем я пришла. И вспомнить, как регулярно уезжала на скорой, сейчас совсем другое дело. При этом есть желание, иметь больше энергии, эмоциональной устойчивости и физической силы. Поэтому я продолжаю. Сейчас мой фокус на тело. Возвращение движения. Прогулки, танцы, йога. Пока теряется регулярность и питание всё еще сильно проседает. Но я перестала ждать от себя идеального самочувствия, а иду к нему постепенно. И вот что я замечаю в процессе работы, в том числе в группе: Энергия, сильно зависит от состояния тела. От того, сколько в нем напряжения, заблокированных эмоций, незавершенных сценариев. Потому что она уходит на их обслуживание, и её просто не остаётся на жизнь. А восстановление энергии, начинается с честного контакта с тем: 🌱 Где я сейчас и что со мной на самом деле происходит; 🌱 Из какого состояния я живу и к чему хочу придти. Что думаете об этом?

"Иногда нужно сдаться и коснуться дна, чтобы потом от него оттолкнуться". (с) Когда мне было семь, я чуть не утонула. Мне хорошо знакомо это в прямом смысле! Мы купались на мелководье. И вдруг, я оступилась, а под ногами обрыв. И как в Алисе чудес, я лечу вниз под воду. Помню, как она сомкнулась надо мной. Как отдалялись солнечные блики пробивающиеся сквозь толщу. Удивительно, но я не испугалась. Откуда-то я точно знала, что нужно опуститься на дно, чтобы оттолкнуться изо всех сил и всплыть. Так я и сделала. Когда вынырнула, меня схватила за шкирку женщина с ребёнком на руках и от души отругала. Видимо, выглядело это гораздо драматичнее, чем ощущалось мной. Тот опыт остался со мной на всегда. И не раз помогал мне не только на уровне метафоры. Мы все жутко боимся «дна», как будто это конец света. И продолжаем изо всех сил барахтаться, тратя последние ресурсы. А нужно просто сдаться и тогда «дно» может стать опорой. Сдаться не значит проиграть, просто перестать сопротивляться тому, что уже происходит. Принять то, что сейчас что-то не складывается. Что ты устала. Что не всё под твоим контролем. Часто поворотным моментом становится не усилие, а разрешение себе прожить бессилие. Примерно тоже самое происходит в личных кризисах. Когда теряются смыслы, актулизируются переживания и страхи, будущее видится туманным и пугающим. Окружение часто в этот момент не дает времени на проживание, а раздает советы, что надо делать. Но прежде чем действовать, необходимо создать внутреннее пространство для перехода на новый виток жизни. И тут на помощь приходит «дно бессознательного». Погрузившись на глубину которого, через некоторое время ты всплываешь, с новыми ощущением себя из которого действовать на много легче. Что думаете об этом?

«Шикарная работа, почему ты ещё с нами не на выставке?)))» Получить такой отзыв — и не просто от сокурсницы, а от члена Союза художников, человека, который уже не первый раз выставляется. Мне чертовски приятно! «И я себя об этом спрашиваю», — ответила я. Потом задумалась, действительно почему? А на днях была на выставке, где выставляется Люба. Смотрела работы, считывала энергии, прислушивалась к собственным ощущениям. И в какой-то момент услышала ответ: мне сейчас это не нужно. И как же важно было это признать. Я начала рисовать, чтобы исцеляться, проживать эмоции, которые порой накрывают и захватывают, легче проходить сложные моменты жизни. Учиться лучше слышать себя и следовать этому зову. В процессе мне стали приходить коды, открываться ченнелинг и энергии, которые необходимы другим. Теперь пишу картины, как живые послания, для тех кому они необходимы. А сейчас рождается новый формат — тематические онлайн-инициации. Первая уже почти готова! И вот тут всё встало на свои места. Выставка для меня про публичность и признание. А мой внутренний запрос сейчас на глубину и камерное сотворчество, передачу знаний. Мне радостно осознавать, что я слышу себя и могу отличить истинное желание от стремлений эго. А что для вас важно сегодня? Ps: Львица свободная, кто хочет забрать пишите